<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0"><channel><title><![CDATA[Time and Money: Efficacité]]></title><description><![CDATA[Tu trouveras dans cette section tous nos articles sur l'efficacité, qu'elle soit professionnelle ou personnelle.]]></description><link>https://www.timeandmoney.fr/s/efficacite</link><image><url>https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Y4Qy!,w_256,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6471ff55-51a7-4919-a97c-6281035ad01c_256x256.png</url><title>Time and Money: Efficacité</title><link>https://www.timeandmoney.fr/s/efficacite</link></image><generator>Substack</generator><lastBuildDate>Mon, 06 Apr 2026 12:58:47 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.timeandmoney.fr/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><copyright><![CDATA[Philippe PICARD]]></copyright><language><![CDATA[fr]]></language><webMaster><![CDATA[phil66@substack.com]]></webMaster><itunes:owner><itunes:email><![CDATA[phil66@substack.com]]></itunes:email><itunes:name><![CDATA[Philippe PICARD]]></itunes:name></itunes:owner><itunes:author><![CDATA[Philippe PICARD]]></itunes:author><googleplay:owner><![CDATA[phil66@substack.com]]></googleplay:owner><googleplay:email><![CDATA[phil66@substack.com]]></googleplay:email><googleplay:author><![CDATA[Philippe PICARD]]></googleplay:author><itunes:block><![CDATA[Yes]]></itunes:block><item><title><![CDATA[60 minutes pour voir si vos chiffres racontent la bonne histoire]]></title><description><![CDATA[1 heure qui pourrait changer la donne]]></description><link>https://www.timeandmoney.fr/p/60-minutes-pour-voir-si-vos-chiffres</link><guid isPermaLink="false">https://www.timeandmoney.fr/p/60-minutes-pour-voir-si-vos-chiffres</guid><dc:creator><![CDATA[Philippe PICARD]]></dc:creator><pubDate>Tue, 31 Mar 2026 06:30:39 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.unsplash.com/photo-1509228627152-72ae9ae6848d?crop=entropy&amp;cs=tinysrgb&amp;fit=max&amp;fm=jpg&amp;ixid=M3wzMDAzMzh8MHwxfHNlYXJjaHwxfHxjaGlmZnJlc3xlbnwwfHx8fDE3NzQ4MDU0MDZ8MA&amp;ixlib=rb-4.1.0&amp;q=80&amp;w=1080" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://images.unsplash.com/photo-1509228627152-72ae9ae6848d?crop=entropy&amp;cs=tinysrgb&amp;fit=max&amp;fm=jpg&amp;ixid=M3wzMDAzMzh8MHwxfHNlYXJjaHwxfHxjaGlmZnJlc3xlbnwwfHx8fDE3NzQ4MDU0MDZ8MA&amp;ixlib=rb-4.1.0&amp;q=80&amp;w=1080" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" 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2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption">Photo by <a href="https://unsplash.com/@antoine1003">Antoine Dautry</a> on <a href="https://unsplash.com">Unsplash</a></figcaption></figure></div><p>Bonjour,</p><p>Depuis plus de 30 ans, &#224; cette &#233;poque de l&#8217;ann&#233;e, je vois la m&#234;me sc&#232;ne se r&#233;p&#233;ter chez les dirigeants de TPE/PME :</p><ul><li><p>Un bilan ou un compte de r&#233;sultat qu&#8217;on ne lit jamais vraiment,</p></li><li><p>Des d&#233;cisions prises &#8220;au feeling&#8221;,</p></li><li><p>et au fond, une question qui reste : <em>&#8220;Est&#8209;ce que ma bo&#238;te est vraiment en forme, ou est&#8209;ce que je me raconte une histoire ?&#8221;</em><br></p></li></ul><p>J&#8217;ai d&#233;cid&#233; de tester un format tr&#232;s simple et tr&#232;s court pour r&#233;pondre &#224; cette question sans jargon :<br><strong>Votre Diagnostic Financier Flash &#8211; 60 minutes</strong><br></p><p>Concr&#232;tement :</p><ul><li><p>Avant la s&#233;ance, vous m&#8217;envoyez 6 chiffres de base + votre secteur d&#8217;activit&#233;,</p></li><li><p>Nous passons 60 minutes en visio ensemble,</p></li><li><p>Je vous donne un score simplifi&#233; de votre situation,</p></li><li><p>Nous identifions ensemble les 2 ou 3 leviers prioritaires &#224; travailler  ( avec ou sans moi) sur les prochains mois,</p></li><li><p>Vous repartez avec une courte synth&#232;se &#233;crite <em>(en langage humain, pas en jargon comptable).</em><br></p></li></ul><p>Ce n&#8217;est pas une &#8220;expertise comptable&#8221;, ni un audit lourd sur plusieurs jours.<br>C&#8217;est un temps de recul structur&#233;, pour voir clair rapidement et d&#233;cider sans se mentir.<br></p><p>Pour lancer ce format, je propose 5 places test &#224; un tarif pr&#233;f&#233;rentiel :<br><strong>&#8594; 97&#8364; HT</strong> pour cette premi&#232;re s&#233;rie de diagnostics (au lieu du tarif qui sera pratiqu&#233; ensuite).<br></p><p>Si vous voulez en profiter, il vous suffit de r&#233;pondre &#224; cet email avec :</p><ul><li><p>votre situation (TPE, PME, solo&#8230;),</p></li><li><p>votre secteur d&#8217;activit&#233;,</p></li><li><p>votre question du moment (&#8220;ce qui vous emp&#234;che de dormir c&#244;t&#233; chiffres&#8221;).<br></p></li></ul><p>Je reviendrai vers vous avec une proposition de cr&#233;neau et les 6 informations &#224; pr&#233;parer avant notre &#233;change.<br></p><p>&#192; tr&#232;s vite,<br>Philippe</p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Comment un Nobel en physique peut vous aider dans votre business]]></title><description><![CDATA[Simplifier, mettre au point et scaler]]></description><link>https://www.timeandmoney.fr/p/comment-un-nobel-en-physique-peut</link><guid isPermaLink="false">https://www.timeandmoney.fr/p/comment-un-nobel-en-physique-peut</guid><dc:creator><![CDATA[Philippe PICARD]]></dc:creator><pubDate>Tue, 10 Jun 2025 06:15:12 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.unsplash.com/photo-1742837581522-111d23b69a04?crop=entropy&amp;cs=tinysrgb&amp;fit=max&amp;fm=jpg&amp;ixid=M3wzMDAzMzh8MHwxfHNlYXJjaHwxNXx8c2ltcGxpZmllcnxlbnwwfHx8fDE3NDkxOTY3OTl8MA&amp;ixlib=rb-4.1.0&amp;q=80&amp;w=1080" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p></p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://images.unsplash.com/photo-1742837581522-111d23b69a04?crop=entropy&amp;cs=tinysrgb&amp;fit=max&amp;fm=jpg&amp;ixid=M3wzMDAzMzh8MHwxfHNlYXJjaHwxNXx8c2ltcGxpZmllcnxlbnwwfHx8fDE3NDkxOTY3OTl8MA&amp;ixlib=rb-4.1.0&amp;q=80&amp;w=1080" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://images.unsplash.com/photo-1742837581522-111d23b69a04?crop=entropy&amp;cs=tinysrgb&amp;fit=max&amp;fm=jpg&amp;ixid=M3wzMDAzMzh8MHwxfHNlYXJjaHwxNXx8c2ltcGxpZmllcnxlbnwwfHx8fDE3NDkxOTY3OTl8MA&amp;ixlib=rb-4.1.0&amp;q=80&amp;w=1080 424w, 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fetchpriority="high"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption">Photo by <a href="true">SumUp</a> on <a href="https://unsplash.com">Unsplash</a></figcaption></figure></div><p>Il y a longtemps, je suis tomb&#233; sur quelque chose qui m'a vraiment aid&#233; &#224; <em>comprendre des </em>id&#233;es complexes : la <strong>technique Feynman</strong>. C'est simple. C'est puissant. Et honn&#234;tement, c'est l'un des rares outils de mon <s>doctorat</s> (Bac &#128521;)en physique que j'utilise encore <em>tous les jours</em>, maintenant en tant qu'entrepreneur.</p><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.timeandmoney.fr/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;S'abonner&quot;,&quot;language&quot;:&quot;fr&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">Plus d&#8217;astuces et techniques concr&#232;tes , abonnez-vous vite</p></div><form class="subscription-widget-subscribe"><input type="email" class="email-input" name="email" placeholder="Tapez votre e-mail&#8230;" tabindex="-1"><input type="submit" class="button primary" value="S'abonner"><div class="fake-input-wrapper"><div class="fake-input"></div><div class="fake-button"></div></div></form></div></div><p>Et j'ai d&#233;couvert que lorsqu'il s'agit de cr&#233;er et de g&#233;rer une entreprise, cette technique est une arme secr&#232;te.</p><blockquote><p><strong>Le probl&#232;me : si vous ne pouvez pas l'expliquer simplement, vous ne le comprenez pas.</strong></p></blockquote><p>Les affaires se compliquent rapidement. Vous jonglez avec les produits, les processus, le positionnement, les gens. Et &#224; un moment donn&#233;, les choses commencent &#224; devenir floues, comme si vous en faisiez <em>beaucoup</em>, mais que vous n'&#233;tiez pas vraiment s&#251;r de ce qui fonctionne ou pourquoi.</p><p>Je me suis heurt&#233; &#224; ce mur invisible en essayant d'articuler ce que mon entreprise <em>faisait r&#233;ellement </em>en une seule phrase. Si moi, le fondateur, je ne pouvais pas l'expliquer clairement... comment pourrais-je m'attendre &#224; ce que quelqu'un d'autre le fasse ? C'est l&#224; que j&#8217;ai repris cette technique.</p><h3><strong>La technique Feynman (et pourquoi elle fonctionne toujours aujourd&#8217;hui)</strong></h3><p>Richard Feynman, le l&#233;gendaire physicien, avait une approche brillante de l'apprentissage : si vous ne pouvez pas l'expliquer en termes simples, vous ne le comprenez pas vraiment.</p><p>Voici comment je l'applique en affaires.</p><h4><strong>1. Choisissez le concept</strong></h4><p>Choisissez une id&#233;e : votre offre, votre entonnoir de vente, votre client cible. Quelque chose <em>que vous pensez </em>comprendre.</p><h4><strong>2. Expliquez-le dans un langage simple</strong></h4><p>&#201;crivez-le ou parlez-en &#224; voix haute  comme si vous l'expliquiez &#224; un enfant de 10 ans. &#201;liminez tous les mots &#224; la mode et les mots parasites. Si vous tr&#233;buchez ou si vous vous rabattez sur le jargon, vous avez trouv&#233; une lacune dans votre compr&#233;hension.</p><h4><strong>3. Trouvez ce qui manque</strong></h4><p>Revenez en arri&#232;re, sur les parties qui semblaient vagues. Demandez vous : <em>Pourquoi en est-il ainsi ? Est-ce que je comprends vraiment cette d&#233;cision ou ce processus ?</em> Remplissez les trous.</p><h4><strong>4. Affinez jusqu'&#224; ce que ce soit clair comme de l'eau de roche</strong></h4><p>Continuez &#224; affiner jusqu'&#224; ce que l'explication vous semble fluide, sans effort. Lorsque vous pouvez le d&#233;crire en moins d'une minute par exemple, vous l'avez.</p><h3><strong>Comment cela a transform&#233; mon travail d'entrepreneur</strong></h3><h4>&#129504; <strong>Clart&#233; de l'objectif</strong></h4><p>Je l'ai utilis&#233; pour distiller mon business model en une seule ligne. Avant, je cherchais &#224; remplir des paragraphes. Maintenant? J'en viens directement &#224; la valeur. Les gens <em>comprennent</em>, et plus important encore, <em>je </em>comprends <strong>&#128521;</strong></p><h4>&#128736; <strong>Simplification des syst&#232;mes</strong></h4><p>J'ai appliqu&#233; cette m&#233;thode &#224; nos op&#233;rations internes et j'ai rep&#233;r&#233; toutes sortes d'inefficacit&#233;s que je n'avais pas vues auparavant. Si je ne pouvais pas expliquer un processus simplement, je le simplifiais.</p><h4>&#128172; <strong>Communication aff&#251;t&#233;e</strong></h4><p>R&#233;daction, email, sites, etc&#8230; newsletter, cette technique m'a forc&#233; &#224; communiquer clairement. Les choses <em>se sont </em>simplement mieux d&#233;roul&#233;es.</p><h4>&#127919; <strong>Mieux penser, prendre des d&#233;cisions plus rapidement</strong></h4><p>C'est comme un d&#233;bogage mental. Chaque fois que je rencontre un goulot d'&#233;tranglement ou que je r&#233;fl&#233;chis trop &#224; quelque chose, je le passe &#224; travers le filtre Feynman. Il r&#233;duit le bruit et force la clart&#233;.</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.timeandmoney.fr/p/comment-un-nobel-en-physique-peut?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Partager&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.timeandmoney.fr/p/comment-un-nobel-en-physique-peut?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share"><span>Partager</span></a></p><h3><strong>Pourquoi chaque entrepreneur devrait essayer cela</strong></h3><ul><li><p>Vous cesserez de vous cacher derri&#232;re une strat&#233;gie vague.</p></li><li><p>Vous gagnerez en confiance en vos id&#233;es et en vos d&#233;cisions.</p></li><li><p>Vous cr&#233;erez des choses plus faciles &#224; vendre, &#224; expliquer et &#224; faire &#233;voluer.</p></li></ul><p></p><p>Cela peut sembler &#233;trange au d&#233;but &#8211; essayer d'expliquer des concepts commerciaux s&#233;rieux comme si vous enseigniez &#224; un gamin &#8211; mais une fois que vous l'aurez fait, vous vous demanderez pourquoi vous n&#8217;avez pas commenc&#233; plus t&#244;t. <strong>&#128521;</strong></p><p>Que vous soyez en pr&#233;pa de votre premier produit ou que vous dirigiez une entreprise avec plusieurs &#233;quipes, essayez le. &#201;crivez le. Relisez le &#224; voix haute. D&#233;composez le.</p><pre><code><em><strong>Vous n'avez pas besoin de plus de complexit&#233;, vous avez besoin d'une pens&#233;e plus claire. C'est ainsi que vous y arrivez</strong></em>.</code></pre><p>Excellente semaine</p><p>Philippe</p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Les 10 étapes de l'écoute efficace]]></title><description><![CDATA[Chacune compte]]></description><link>https://www.timeandmoney.fr/p/les-10-etapes-de-lecoute-efficace</link><guid isPermaLink="false">https://www.timeandmoney.fr/p/les-10-etapes-de-lecoute-efficace</guid><dc:creator><![CDATA[Philippe PICARD]]></dc:creator><pubDate>Tue, 22 Apr 2025 07:15:26 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!49qQ!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F01c34b37-0581-4bc4-aa1c-a8bf2ba13561_1280x720.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p></p><p>Avec la high-tech d'aujourd'hui, &#224; grande vitesse, et le stress &#233;lev&#233; qui va avec, la communication est plus importante que jamais. Pourtant nous semblons y consacrer moins de temps et &#234;tre vraiment moins &#224; l'&#233;coute les uns des autres. Une v&#233;ritable &#233;coute est devenue &nbsp;un&nbsp; cadeau &nbsp;rare, &nbsp;un &nbsp;don de &nbsp;son &nbsp;temps. &nbsp;Elle &nbsp;permet d'&#233;tablir &nbsp;des relations, &nbsp;de r&#233;soudre les probl&#232;mes. Elle assure la compr&#233;hension, r&#233;sout les conflits, et am&#233;liore la pr&#233;cision.</p><p>Au travail, l'&#233;coute efficace signifie moins d'erreurs et de temps perdu. &#192; la maison, elle contribue &nbsp;au &nbsp;d&#233;veloppement &nbsp;d&#8217;enfants &nbsp;d&#233;brouillards, &nbsp;autonomes, &nbsp;qui&nbsp; peuvent &nbsp;r&#233;soudre leurs propres probl&#232;mes.</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.timeandmoney.fr/p/les-10-etapes-de-lecoute-efficace?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Partager&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.timeandmoney.fr/p/les-10-etapes-de-lecoute-efficace?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share"><span>Partager</span></a></p><p>L&#8217;&#233;coute construit des amiti&#233;s et des carri&#232;res. Elle permet d'&#233;conomiser de l'argent et des mariages&#8230;</p><p>Voici 10 conseils pour vous aider &#224; d&#233;velopper des comp&#233;tences en &#233;coute efficace.</p><p></p><h3><strong>&#201;tape 1: Face &#224; l'orateur et maintenir un contact visuel</strong></h3><p>Parler &#224; quelqu'un pendant que ses yeux balayent la salle, ou un &#233;cran d'ordinateur, ou contemplent quelque chose par la fen&#234;tre, c'est comme essayer de frapper une cible en mouvement. Combien d'attention envers la personne que vous &#234;tes r&#233;ellement? Cinquante pour cent? Cinq pour cent? Si la personne &#233;tait votre enfant, vous pourriez dire, "Regarde- moi quand je te parle," mais ce n'est pas le genre de chose que nous disons &#224; notre ch&#233;ri(e), un ami ou un coll&#232;gue.</p><p>Dans &nbsp;la&nbsp; plupart &nbsp;des &nbsp;cultures &nbsp;occidentales, &nbsp;le&nbsp; contact &nbsp;visuel &nbsp;est &nbsp;consid&#233;r&#233; &nbsp;comme&nbsp; un ingr&#233;dient de base d'une communication efficace. Lorsque nous parlons, nous regardons les autres dans les yeux. Cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas avoir une conversation &#224; distance, mais si la conversation se poursuit, vous allez vous lever et vous d&#233;placer. Le d&#233;sir d'une meilleure communication vous rapproche physiquement.</p><p>Faites &#224; vos partenaires de conversation la courtoisie de vous tourner pour les avoir en face. Mettez de c&#244;t&#233; les papiers, livres, t&#233;l&#233;phone et autres distractions. Regardez-les, m&#234;me s'ils ne &nbsp;vous&nbsp; regardent &nbsp;pas.&nbsp; La &nbsp;timidit&#233;, &nbsp;l'incertitude, &nbsp;la &nbsp;honte, &nbsp;la &nbsp;culpabilit&#233;, &nbsp;ou &nbsp;d'autres &#233;motions, avec les tabous culturels, peuvent emp&#234;cher le contact des yeux chez certaines personnes dans certaines circonstances. Excusez l'autre personne, mais vous,&nbsp; &nbsp;restez concentr&#233;.</p><h3><strong>&#201;tape 2: Soyez attentif, mais d&#233;tendu</strong></h3><p>Maintenant que vous avez pris contact avec les yeux, d&#233;tendez-vous. Vous n'avez pas &#224; regarder fixement l'autre personne. Vous pouvez regarder loin maintenant et puis et continuer comme une personne normale. La chose importante est d'&#234;tre attentif.</p><p>Mentalement, filtrez les distractions, comme le bruit de fond et le bruit. En outre, essayez de ne pas vous concentrer sur l&#8217;accent ou la parole, les mani&#232;res de l'orateur, au point o&#249; ils en deviennent des distractions. Enfin, ne vous laissez pas distraire par vos propres pens&#233;es, sentiments ou pr&#233;jug&#233;s.</p><h3><strong>&#201;tape 3: Gardez l'esprit ouvert</strong></h3><p>&#201;coutez sans juger l'autre personne ou critiquer mentalement les choses qu'elle vous dit. Si ce qu'elle dit vous alarme, allez de l'avant, mais ne vous dites pas: &#171;Eh bien, c'&#233;tait un geste stupide." D&#232;s que vous vous livrez &#224; des jugements, vous avez compromis votre efficacit&#233; en tant qu&#8217;auditeur.</p><p>&#201;coutez sans sauter aux conclusions. Rappelez-vous que votre interlocuteur utilise la voix pour repr&#233;senter les pens&#233;es et les sentiments &#224; l'int&#233;rieur de sa t&#234;te. Vous ne savez pas ce que sont ses pens&#233;es et sentiments et la seule fa&#231;on de le d&#233;couvrir est l'&#233;coute.</p><p>Parfois mon coll&#232;gue ne peut pas ralentir son rythme mental suffisamment pour &#233;couter de fa&#231;on efficace. Alors il essaie d'acc&#233;l&#233;rer le mien en coupant et en finissant mes phrases. Cela donne souvent des tournures un peu farfelues, parce qu'il suit sa propre pens&#233;e et n'apprend pas du coup o&#249; mes pens&#233;es sont dirig&#233;es. Apr&#232;s quelques tours comme cela, je lui demande souvent, &#171;Voulez-vous avoir cette conversation avec vous-m&#234;me, ou voulez- vous vraiment entendre ce que j'ai &#224; dire?" Je ne ferais pas &#231;a avec tout le monde, mais avec lui, oui &#8230; J</p><h3><strong>&#201;tape 4: &#201;coutez les paroles et essayez d'imaginer ce que dit l'orateur</strong></h3><p>Laissez votre esprit cr&#233;er un mod&#232;le mental de l'information communiqu&#233;e. Sur une image litt&#233;rale, ou un agencement de concepts abstraits, votre cerveau va faire le travail n&#233;cessaire si vous restez concentr&#233;, avec des sens totalement en alerte. Lors d&#8217;une phase d&#8217;&#233;coute pendant une longue p&#233;riode, restez concentrer, et n'oubliez pas les mots et expressions cl&#233;s.</p><p>Lorsque c'est &#224; votre tour d'&#233;couter, ne passez pas le temps &#224; planifier quoi dire. Vous ne pouvez pas r&#233;p&#233;ter et &#233;couter en m&#234;me temps. Pensez seulement &#224; ce que l'autre personne dit.</p><p>Enfin, restez concentrer sur ce qui est dit, m&#234;me si cela vous ennuie. Si vos pens&#233;es commencent &#224; errer, forcez-vous imm&#233;diatement &#224; vous recentrer.</p><h3><strong>&#201;tape 5: Ne pas interrompre et ne pas imposer vos "solutions"</strong></h3><p>Les enfants, quand j&#8217;&#233;tais jeune, apprenaient que c'est impoli d'interrompre quelqu&#8217;un. Je ne suis pas s&#251;r que message passe toujours. Certes, la majorit&#233; des talk-shows et des programmes de t&#233;l&#233;-r&#233;alit&#233;, bruyants, agressifs, ne montrent pas le chemin.</p><p>L&#8217;interruption envoie une s&#233;rie de messages. Elle dit: " Je suis plus important que vous l&#8217;&#234;tes."</p><p><em>"Ce que j'ai &#224; dire est plus int&#233;ressant, pr&#233;cis ou pertinent."</em></p><p>"Je ne m'inqui&#232;te pas vraiment ce que vous pensez." "Je n'ai pas de temps pour votre opinion."</p><p>"Ce n'est pas une conversation, il s'agit d'un concours, et je vais gagner."</p><p>Nous pensons tous et parlons &#224; des rythmes diff&#233;rents. Si vous &#234;tes un penseur rapide et un causeur agile, votre t&#226;che est de rel&#226;chera votre rythme pour un communicateur plus lent, plus r&#233;fl&#233;chi ou celui qui a du mal &#224; s'exprimer.</p><p>Lorsque vous &#233;coutez quelqu'un parler d'un probl&#232;me, abstenez-vous de proposer des solutions. La plupart d'entre nous ne veulent pas vos conseils de toute fa&#231;on. Si nous le faisons, nous le demandons. La plupart d'entre nous pr&#233;f&#232;rent trouver ses propres solutions. Nous avons juste besoin de nous exprimer, d&#8217;avoir une &#233;coute attentive et de nous aider &#224; le faire. Si, &#224; la fin, vous pensez tenir une solution brillante, demandez la permission de l'orateur. Dites-lui : &#171;Voulez-vous entendre mes id&#233;es?"</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.timeandmoney.fr/?utm_source=substack&amp;utm_medium=email&amp;utm_content=share&amp;action=share&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Partager Time and Money&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.timeandmoney.fr/?utm_source=substack&amp;utm_medium=email&amp;utm_content=share&amp;action=share"><span>Partager Time and Money</span></a></p><h3><strong>Etape 6: Attendez que l&#8217;orateur fasse une pause pour poser des questions de clarification</strong></h3><p>Lorsque vous ne comprenez pas quelque chose, bien s&#251;r, vous devriez demander &#224; l'orateur de vous l'expliquer. Mais plut&#244;t que l&#8217;interrompre, attendez jusqu'&#224; la pause. Ensuite, dites quelque chose comme, " Je n'ai pas compris ce que vous venez de dire &#224; propos de ... "</p><h3><strong>Etape 7: Poser des questions seulement pour vous assurer de votre compr&#233;hension</strong></h3><p>Au d&#233;jeuner, une coll&#232;gue est partie pour tout vous dire au sujet de son voyage au Canada et toutes les choses merveilleuses qu'elle a faites et vues. Dans le fil de la conversation, elle mentionne qu'elle a pass&#233; quelque temps avec un ami commun. Vous la coupez avec "Oh, je n'ai pas entendu parler d'Alice depuis des lustres. Comment va-t-elle? "Et, comme &#231;a, nous passons &#224; Alice et son divorce, et les pauvres enfants, ce qui conduit &#224; une comparaison des lois sur la garde, et avant de faire ouf,&nbsp;&nbsp; une heure a pass&#233; et le Canada est un lointain souvenir.</p><p>Ces digressions arrivent tout le temps. Nos questions conduisent les gens dans des directions qui n'ont rien &#224; voir avec l'endroit o&#249; ils pensaient aller. Parfois, nous nous retrouvons au point de d&#233;part, mais tr&#232;s souvent nous ne le faisons pas.</p><p>Lorsque vous remarquez que votre question a conduit l'orateur &#224; s&#8217;&#233;garer, prenez la responsabilit&#233; de remettre la conversation sur les rails en disant quelque chose comme:</p><p>&#171;C'&#233;tait g&#233;nial d&#8217;avoir des nouvelles d'Alice, mais dites m&#8217;en&nbsp; &nbsp;plus sur votre aventure au Canada."</p><h3><strong>Etape 8: Essayez de sentir ce que l'orateur ressent</strong></h3><p>Si vous vous sentez triste quand la personne avec qui vous parlez exprime la tristesse, la joie quand elle exprime la joie, la peur, quand elle d&#233;crit ses craintes et de transmettre ces sentiments &nbsp;&#224; &nbsp;travers &nbsp;vos &nbsp;expressions &nbsp;faciales &nbsp;et &nbsp;les &nbsp;mots-alors &nbsp;votre &nbsp;efficacit&#233; &nbsp;en &nbsp;tant qu&#8217;auditeur est assur&#233;e. L'empathie est le c&#339;ur et l'&#226;me d&#8217;une bonne &#233;coute.</p><p>Pour faire l'exp&#233;rience de l'empathie, vous devez vous mettre &#224; la place de l'autre personne et vous permettre de ressentir ce que c'est que d'&#234;tre elle &#224; ce moment. Ce n'est pas une chose facile &#224; faire. Il faut de l'&#233;nergie et de concentration. Mais c&#8217;est une chose g&#233;n&#233;reuse et utile de le faire, et elle facilite &#233;norm&#233;ment la communication.</p><h3><strong>&#201;tape 9: Donner &#224; l&#8217;orateur un feedback r&#233;gulier</strong></h3><p>Montrez que vous comprenez o&#249; l'orateur va en refl&#233;tant ses sentiments. "Vous devez &#234;tre ravis!" "C&#8217;&#233;tait une &#233;preuve terrible pour vous". "Je peux voir que vous &#234;tes confus." Si les sentiments de l'orateur sont cach&#233;s ou peu clairs, alors de temps en temps paraphrasez le contenu de son message. Ou tout simplement hochez la t&#234;te et montrez votre compr&#233;hension &#224; travers des expressions faciales appropri&#233;es et un "hmmm" ou "uh huh."occasionnel au bon moment.</p><p>L'id&#233;e est de donner &#224; l'orateur une preuve que vous &#233;coutez et que vous suivez de sa pens&#233;e.</p><p>Quand la personne vous assigne une tache, ind&#233;pendamment du lieu , travail ou &#224; maison, r&#233;p&#233;tez toujours les instructions et les messages pour &#234;tre s&#251;r que vous comprenez correctement.</p><h3><strong>Etape 10: Faites attention &#224; ce qu'on ne dit pas, aux indices non verbaux</strong></h3><p>Si &nbsp;vous &nbsp;excluez &nbsp;l&#8217;email,&nbsp; la &nbsp;majorit&#233; de &nbsp;la &nbsp;communication &nbsp;directe &nbsp;est probablement non verbale. Nous glanons beaucoup d'informations sur l'autre sans dire un mot. M&#234;me au t&#233;l&#233;phone, vous pouvez en apprendre presque autant sur une personne &#224; partir du ton et la cadence&nbsp; de &nbsp;sa &nbsp;voix &nbsp;plus &nbsp;que &nbsp;tout &nbsp;ce&nbsp; qu'elle&nbsp; dit. &nbsp;Quand &nbsp;je &nbsp;parle &nbsp;avec &nbsp;mes &nbsp;enfants &nbsp;au t&#233;l&#233;phone, quel que soit le sujet, si j'entends un certain rythme et du rire dans leur voix, je me sens rassur&#233; car je sens qu'ils vont bien.</p><p>Face &#224; face avec une personne, vous pouvez d&#233;tecter l'enthousiasme, l'ennui, ou l'irritation tr&#232;s rapidement dans l'expression autour des yeux, l'ensemble de la bouche, la pente des &#233;paules. Ce sont des indices que vous ne pouvez pas ignorer.</p><p>Lors de l'&#233;coute, n'oubliez pas que les mots ne donnent qu'une fraction du message. Pour d&#233;velopper vos capacit&#233;s d'&#233;coute, un exercice facile: R&#233;sumer, r&#233;sumer, r&#233;sumer!</p><p>Pendant &nbsp;au &nbsp;moins &nbsp;une &nbsp;semaine, &nbsp;&#224; &nbsp;la &nbsp;fin &nbsp;de &nbsp;chaque &nbsp;conversation &nbsp;dans &nbsp;laquelle &nbsp;une information est &#233;chang&#233;e, terminez par un r&#233;sum&#233; succinct. </p><p>Dans les conversations qui se traduisent par des accords sur des obligations ou activit&#233;s futures, r&#233;sumer assurera non seulement un suivi pr&#233;cis, mais semblera parfaitement naturel. Dans les conversations &#171; de comptoir &#187;, si vous vous sentez mal &#224; l&#8217;aise de faire ceci, &nbsp;expliquez que vous le faites comme un exercice.</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!49qQ!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F01c34b37-0581-4bc4-aa1c-a8bf2ba13561_1280x720.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!49qQ!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F01c34b37-0581-4bc4-aa1c-a8bf2ba13561_1280x720.jpeg 424w, 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stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[100 par jour pas 1 de plus]]></title><description><![CDATA[curieux ? vous avez raison]]></description><link>https://www.timeandmoney.fr/p/100-par-jour-pas-1-de-plus</link><guid isPermaLink="false">https://www.timeandmoney.fr/p/100-par-jour-pas-1-de-plus</guid><dc:creator><![CDATA[Philippe PICARD]]></dc:creator><pubDate>Tue, 15 Apr 2025 06:00:41 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.unsplash.com/photo-1493612276216-ee3925520721?crop=entropy&amp;cs=tinysrgb&amp;fit=max&amp;fm=jpg&amp;ixid=M3wzMDAzMzh8MHwxfHNlYXJjaHwxMnx8cmFuZG9tfGVufDB8fHx8MTcyNDI2MTI2OXww&amp;ixlib=rb-4.0.3&amp;q=80&amp;w=1080" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" 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fetchpriority="high"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption">Photo by <a href="true">Diego PH</a> on <a href="https://unsplash.com">Unsplash</a></figcaption></figure></div><p><strong>100 blocs par jour</strong></p><p>Nous allons aujourd&#8217;hui voir une approche de la <strong>gestion du temps</strong> diff&#233;rente. C&#8217;est essentiellement une prise de conscience de la fa&#231;on dont vous passez vos journ&#233;es.</p><p>Disons qu&#8217;une personne dort en moyenne 7 &#224; 8 heures par jour. Il nous reste donc 16 &#224; 17 heures exploitables. Nous allons arrondir &#224; 1000 minutes. Vous allez passer cette journ&#233;e, du r&#233;veil jusqu&#8217;au coucher, en <strong>blocs de 10 minutes.</strong></p><p>Il est toujours bon de prendre du recul et de r&#233;fl&#233;chir &#224; la mani&#232;re dont nous utilisons les 100 blocs disponibles chaque jour. Combien d'entre eux sont destin&#233;s &#224; am&#233;liorer votre avenir et combien d'entre eux sont l&#224; pour vous donner de la joie ? Combien d'entre eux sont d&#233;pens&#233;s avec d'autres personnes&nbsp;? Combien sont utilis&#233;s pour cr&#233;er quelque chose et combien sont utilis&#233;s pour consommer quelque chose? Combien de blocs sont concentr&#233;s sur votre sant&#233;, sur votre esprit et combien sur aucun des deux ? Quels sont vos blocs pr&#233;f&#233;r&#233;s de la journ&#233;e ?</p><p><em>Imaginez ces blocs dispos&#233;s sur une grille. Et si vous deviez &#233;tiqueter chacun avec un but ?</em></p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!GRYU!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd58a0fdc-bd41-4f66-9a7b-2de9744a22f2_326x249.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!GRYU!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd58a0fdc-bd41-4f66-9a7b-2de9744a22f2_326x249.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!GRYU!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd58a0fdc-bd41-4f66-9a7b-2de9744a22f2_326x249.png 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!GRYU!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd58a0fdc-bd41-4f66-9a7b-2de9744a22f2_326x249.png 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!GRYU!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd58a0fdc-bd41-4f66-9a7b-2de9744a22f2_326x249.png 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!GRYU!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd58a0fdc-bd41-4f66-9a7b-2de9744a22f2_326x249.png" width="326" height="249" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/d58a0fdc-bd41-4f66-9a7b-2de9744a22f2_326x249.png&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:249,&quot;width&quot;:326,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:39924,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/png&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:null,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!GRYU!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd58a0fdc-bd41-4f66-9a7b-2de9744a22f2_326x249.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!GRYU!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd58a0fdc-bd41-4f66-9a7b-2de9744a22f2_326x249.png 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!GRYU!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd58a0fdc-bd41-4f66-9a7b-2de9744a22f2_326x249.png 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!GRYU!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd58a0fdc-bd41-4f66-9a7b-2de9744a22f2_326x249.png 1456w" sizes="100vw"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p>Vous devez penser &#224; tout ce que vous pourriez faire en termes de blocs de 10 mn. </p><ul><li><p>La pr&#233;paration du d&#238;ner n&#233;cessite trois blocs, tandis que le commander en demande maxi un. 10 minutes de m&#233;ditation par jour sont-elles assez importantes pour &#234;tre bloqu&#233;es ?</p><p>Lire 20 minutes repr&#233;sente 15 livres suppl&#233;mentaires par an - est-ce que cela vaut deux blocs ? </p></li><li><p>Prendre un verre avec un ami apr&#232;s le travail prend environ 10 blocs. &#192; quelle fr&#233;quence voulez-vous utiliser 10 blocs &#224; cette fin et avec quels amis ? </p></li><li><p>Quels blocs &#233;tiquet&#233;s avec un but devraient &#234;tre consid&#233;r&#233;s comme non n&#233;gociables et lesquels devraient &#234;tre plus flexibles ?</p></li><li><p>Quels blocs doivent &#234;tre laiss&#233;s en blanc, sans but assign&#233; ?</p></li></ul><p>Maintenant, imaginez une grille similaire, mais o&#249; chaque bloc est &#233;tiquet&#233; exactement comme vous l'avez d&#233;pens&#233; hier. La question &#224; poser est : <em>en quoi les deux grilles sont-elles diff&#233;rentes et pourquoi ?</em></p><p>Vous pouvez faire cet exercice chez vous, en format A4 ou A5.</p><p>Pour aller plus loin, utilisez mon bouquin, <strong><a href="https://amzn.to/46Uqytu">Votre Vie 80/20</a></strong>. Vous apprendrez &#224; privil&#233;gier l&#8217;essentiel et l&#8217;important dans 7 domaines de votre vie, de fa&#231;on tr&#232;s pragmatique et concr&#232;te. Ce livre a chang&#233; ma vie, je sais qu&#8217;il peut changer la v&#244;tre. Il suffit d&#8217;un clic de souris. Allez-vous le faire&nbsp;?&nbsp;&#128522;</p><p>Rappel, chaque bloc fait 10 mn.</p><h3><strong>1 &#8211; Calibrez la taille de votre grille</strong></h3><p>Notez l&#8217;heure de d&#233;but de journ&#233;e&nbsp;:&nbsp; ____&nbsp;: _____ ( exemple 08&nbsp;:00 )</p><p>et de fin de journ&#233;e &nbsp;___&nbsp;:____ ( exemple 22&nbsp;:00)</p><p>Ce qui vous donne&nbsp;: _____ minutes. ( dans notre exemple&nbsp; 14 heures, soit 840 minutes.)</p><p>Vous n&#8217;allez pas forc&#233;ment utiliser tous les 100 blocs de la grille. Aucune importance&nbsp;&#128522;.</p><p>Dans notre exemple, nous allons utiliser 84 blocs sur les 100 disponibles.</p><h3><strong>2 &#8211; Comment remplir la grille</strong></h3><p>La grille est constitu&#233;e de 9 rang&#233;es de 10 blocs chacune.</p><p>&nbsp;Commencez en haut &#224; gauche, et remplissez les de gauche &#224; droite et de haut en bas, jusqu&#8217;&#224; la fin de votre journ&#233;e.</p><h3><strong>3 &#8211; Qu&#8217;est ce je mets dans la grille&nbsp;?</strong></h3><p>Vous pouvez au choix vous contenter de colorier les blocs ou bien mettre seulement le but, ou encore les deux. L&#8217;objectif est d&#8217;avoir une cartographie de votre journ&#233;e. Si chaque journ&#233;e est diff&#233;rente, alors faites une moyenne de la semaine, ou du mois.</p><h3><strong>4 &#8211; Couleurs et buts</strong></h3><p>Choisissez des couleurs diff&#233;rentes suivant les th&#232;mes de vos activit&#233;s&nbsp;: exemple bleu pour production, jaune pour administratif, vert pour perso, etc&#8230;</p><p>Pour les buts , vos objectifs, vous pouvez soit les &#233;crire dans les blocs, mais la place est limit&#233;e&#8230;ou bien notez les dans une l&#233;gende num&#233;rot&#233;e et vous reportez simplement les num&#233;ros.</p><h3><strong>5 &#8211; Je Remplis la grille</strong></h3><p>&#8230;.</p><h3><strong>6 &#8211; Exemple de grille remplie</strong></h3><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!AZwS!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0b1387fb-5dcc-43f2-a10a-33712a5aada9_587x736.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!AZwS!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0b1387fb-5dcc-43f2-a10a-33712a5aada9_587x736.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!AZwS!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0b1387fb-5dcc-43f2-a10a-33712a5aada9_587x736.png 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!AZwS!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0b1387fb-5dcc-43f2-a10a-33712a5aada9_587x736.png 1272w, 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stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p>Heure de d&#233;but&nbsp;: 08h00&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Heure de fin&nbsp;: 22h00&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Nb minutes&nbsp;: 840 =&gt; 84 blocs.</p><h3><strong>7 Utilisation de la grille</strong></h3><p>Dans notre exemple,&nbsp;si je reprends la r&#233;partition du temps quotidien&nbsp;:</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!l1OD!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F7ded0773-1f86-4c00-b3f8-1ca4b2a323c8_447x173.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" 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loading="lazy"></picture><div></div></div></a></figure></div><p><em>Qu&#8217;est ce que je fais avec&nbsp;?</em></p><ul><li><p>Regardez si la r&#233;partition correspond &#224; l&#8217;id&#233;e que vous en aviez.</p></li><li><p>Comparez avec la journ&#233;e pr&#233;c&#233;dente. Y-a-t-il des &#233;carts&nbsp;? Pourquoi&nbsp;?</p></li><li><p>Le temps que vous passez en production fait-il avancer vos objectifs majeurs&nbsp;ou interm&#233;diaires&nbsp;?</p></li><li><p>Comment pouvez-vous changer les choses&nbsp;?</p></li><li><p>Comment pouvez-vous les optimiser&nbsp;?</p></li></ul><p>Allez-y, portez un regard neutre, sans affect, sur cette grille. Prenez du recul et servez-vous-en comme d&#8217;un outil d&#8217;am&#233;lioration de votre vie&nbsp;&#128522;.</p><p>Pour aller plus loin, je vous propose plusieurs solutions&nbsp;:</p><ul><li><p>La <strong>Strat&#233;gie <a href="https://be2e-phil.systeme.io/strategie1hj">OBJECTIF 1 HEURE PAR JOUR</a></strong>, pour performer sur 1 semaine ( tous mes clients l&#8217;utilisent avec succ&#232;s et plus de 350 utilisateurs de la newsletter d&#233;j&#224; aussi ).&nbsp; Vous b&#233;n&#233;ficiez avec ce code <strong>KIT12</strong> d&#8217;un prix pr&#233;f&#233;rentiel de <strong>17</strong> &#8364; au lieu de <s>27&#8364;</s>. <strong>ATTENTION,</strong> seuls les <strong>100 premiers</strong> auront ce super tarif.</p></li></ul><p>&#183;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Le livre <strong><a href="http://amazon.fr/dp/1095133292">Votre Vie 80/20</a></strong> - <em>Comment appliquer le principe des 80/20 pour avoir une vie harmonieuse et &#233;panouie</em>, au prix de rentr&#233;e de <strong>12&#8364;</strong> au lieu de 17&#8364;. </p><p>Excellement v&#244;tre.</p><p><em><strong>Philippe PICARD &#8211; Game Changer</strong></em></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[5 façons ridiculement simples d'augmenter votre productivité aujourd'hui]]></title><description><![CDATA[et pourtant souvent n&#233;glig&#233;s]]></description><link>https://www.timeandmoney.fr/p/5-facons-ridiculement-simples-daugmenter</link><guid isPermaLink="false">https://www.timeandmoney.fr/p/5-facons-ridiculement-simples-daugmenter</guid><dc:creator><![CDATA[Philippe PICARD]]></dc:creator><pubDate>Tue, 01 Apr 2025 05:50:48 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Cgiw!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F432be234-f7f9-4ba5-9d14-62d2e0649a07_1456x1048.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Cgiw!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F432be234-f7f9-4ba5-9d14-62d2e0649a07_1456x1048.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Cgiw!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F432be234-f7f9-4ba5-9d14-62d2e0649a07_1456x1048.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Cgiw!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F432be234-f7f9-4ba5-9d14-62d2e0649a07_1456x1048.png 848w, 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data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/432be234-f7f9-4ba5-9d14-62d2e0649a07_1456x1048.png&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1048,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:672058,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/png&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:true,&quot;internalRedirect&quot;:null,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Cgiw!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F432be234-f7f9-4ba5-9d14-62d2e0649a07_1456x1048.png 424w, 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stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p>Faire plus de choses pendant la journ&#233;e de travail n'a pas besoin d'&#234;tre sorcier. En fait, il est souvent possible d'augmenter la productivit&#233; en apportant seulement quelques modifications simples. Certains de ces changements sont si simples que la plupart des gens les n&#233;gligent. C'est pourquoi j'ai d&#233;cid&#233; d'&#233;crire cet article.</p><p>Passons en revue 5 fa&#231;ons ridiculement simples d'am&#233;liorer votre productivit&#233; d&#232;s aujourd'hui !</p><h3>#1 : Rangez votre smartphone</h3><p>Votre smartphone, bien qu'il s'agisse d'une technologie &#233;tonnante, est la plus grande source de distraction et donc son ennemi num&#233;ro un de votre productivit&#233;. En fait, la plupart des applications que nous utilisons sont con&#231;ues pour nous rendre accros au niveau neurologique. Lorsque vous faites d&#233;filer Instagram, actualisez votre e-mail ou regardez une vid&#233;o YouTube, la dopamine neurochimique est lib&#233;r&#233;e, ce qui vous donne le sentiment d'&#234;tre r&#233;compens&#233;.</p><p>En d'autres termes, votre cerveau veut que vous r&#233;p&#233;tiez ce comportement car il <em>s'attend</em> &#224; &#234;tre r&#233;compens&#233; par la dopamine chaque fois que vous utilisez votre smartphone. C'est exactement la raison pour laquelle les smartphones et les m&#233;dias sociaux sont si addictifs &#8211; et pourquoi ils constituent une si grande distraction pour nous.</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.timeandmoney.fr/p/5-facons-ridiculement-simples-daugmenter?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Partager&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.timeandmoney.fr/p/5-facons-ridiculement-simples-daugmenter?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share"><span>Partager</span></a></p><p>Vous pouvez essayer de r&#233;sister &#224; l'envie de v&#233;rifier votre smartphone, mais cela ne fait que drainer la volont&#233; et l'&#233;nergie pr&#233;cieuse du cerveau, ce qui rend plus difficile la concentration et l'ex&#233;cution d'un travail de haute qualit&#233;.</p><p>Par cons&#233;quent, lorsque vous travaillez sur vos t&#226;ches les plus importantes, rangez votre smartphone. Mettez-le en mode avion et placez-le hors de vue. Donnez-le &#224; un coll&#232;gue ou m&#234;me placez-le dans une autre pi&#232;ce afin d'avoir la libert&#233; de vous concentrer.</p><p>Vous n'avez plus &#224; perdre un temps et une attention pr&#233;cieux &#224; cause de distractions insignifiantes. Au lieu de cela, vous pouvez diriger vos ressources vers des choses qui comptent vraiment. Pour cette raison, je vous recommande de travailler au moins deux heures par jour sans v&#233;rifier votre smartphone !</p><h3>#2 : Fixez-vous 1 &#224; 3 objectifs quotidiens</h3><p>Se fixer des objectifs quotidiens est essentiel pour votre productivit&#233;. Souvent, les gens savent ce qu'ils veulent accomplir dans un avenir lointain, mais ne parviennent pas &#224; faire des progr&#232;s significatifs parce qu'ils ne cr&#233;ent pas de clart&#233; sur ce qu'ils <em>devraient </em>faire&nbsp; exactement <strong>aujourd'hui</strong>. Par cons&#233;quent, ils ne font gu&#232;re de pas significatifs vers leurs objectifs plus importants.</p><p>En raison de ce manque de clart&#233;, ils finissent par perdre plus de temps ou ils commencent &#224; travailler sur des t&#226;ches et des projets moins importants &#224; la place (ce qu'on appelle la &#171; procrastination productive &#187;). Cela peut provoquer un <em>sentiment </em>de productivit&#233;, mais en r&#233;alit&#233;, ce n'est pas le cas.</p><p>Par cons&#233;quent, fixez-vous 1 &#224; 3 objectifs quotidiens au d&#233;but de votre journ&#233;e (<em>ou la veille</em>). De cette fa&#231;on, vous aurez une id&#233;e claire de vos priorit&#233;s. Vous savez sur quelles t&#226;ches vous concentrer, car ce sont elles qui feront r&#233;ellement bouger le curseur.</p><p>De plus, faites une priorit&#233; de travailler sur vos objectifs les plus importants t&#244;t dans la journ&#233;e. Tout d'abord, des ressources mentales pr&#233;cieuses telles que votre volont&#233;, votre pens&#233;e cr&#233;ative et votre capacit&#233; &#224; vous concentrer s'&#233;puisent tout au long de la journ&#233;e. Ainsi, si vous reportez vos priorit&#233;s &#224; plus tard dans la journ&#233;e, vous aurez plus de mal &#224; vous concentrer, &#224; r&#233;soudre des probl&#232;mes et &#224; rester plus longtemps dans votre travail.</p><p>De plus, lorsque vous planifiez vos priorit&#233;s pour plus tard dans la journ&#233;e, vous &#234;tes beaucoup plus susceptible de trouver des excuses pour expliquer pourquoi vous ne devriez pas le faire <em>aujourd'hui. </em>Plus tard dans la journ&#233;e, il est souvent plus facile de se convaincre qu'il est pr&#233;f&#233;rable de reporter le travail au lendemain<em>.</em></p><p>Peut-&#234;tre avez-vous re&#231;u un e-mail ou un appel t&#233;l&#233;phonique urgent, vous vous sentiez moins &#233;nergique ou d'autres id&#233;es ont domin&#233; votre pens&#233;e. Il y a toutes sortes d'excuses que nous nous donnons pour ne pas faire le travail important. Et plus vous attendez pour vous attaquer &#224; vos priorit&#233;s, plus ces excuses deviennent convaincantes.</p><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.timeandmoney.fr/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;S'abonner&quot;,&quot;language&quot;:&quot;fr&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">Vous en voulez plus sur les objectifs ?  Abonnez vous (mensuel ou annuel ) ..des outils, vid&#233;os, et plus encore</p></div><form class="subscription-widget-subscribe"><input type="email" class="email-input" name="email" placeholder="Tapez votre e-mail&#8230;" tabindex="-1"><input type="submit" class="button primary" value="S'abonner"><div class="fake-input-wrapper"><div class="fake-input"></div><div class="fake-button"></div></div></form></div></div><h3>#3 : Buvez suffisamment d'eau</h3><p>Boire suffisamment d'eau est probablement l'un des moyens les plus simples d'am&#233;liorer votre productivit&#233;. En fait, ne pas boire suffisamment d'eau entra&#238;ne une sensation de l&#233;thargie et une perte de concentration (c'est-&#224;-dire un brouillard c&#233;r&#233;bral), ce qui a un impact n&#233;gatif sur votre productivit&#233;.</p><p>Nous avons besoin de niveaux d'&#233;nergie &#233;lev&#233;s pour aborder notre travail avec motivation et dynamisme. Et lorsque ces sentiments font d&#233;faut, il est beaucoup plus difficile de s'asseoir et de faire le travail.</p><p>Chaque fois que vous vous sentez &#224; court d'&#233;nergie, c'est peut-&#234;tre parce que vous n'avez pas bu assez d'eau. Par cons&#233;quent, visez au moins 3 litres d'eau par jour. Personnellement, je garde une grande bouteille d'eau &#224; mon bureau et je vais faire le plein au moins toutes les deux heures. Je remarque clairement comment mon &#233;nergie (et ma productivit&#233;) s'am&#233;liore en le faisant.</p><h3>#4 : D&#233;sencombrez votre esprit</h3><p>Quand vous avez beaucoup de choses en t&#234;te, il est impossible de se concentrer profond&#233;ment sur votre travail. Votre attention sera d&#233;tourn&#233;e chaque fois que vous penserez &#224; des choses qui doivent encore &#234;tre faites ou &#224; des probl&#232;mes qui vous inqui&#232;tent.</p><p>Au contraire, lorsque vous avez un esprit calme et d&#233;tendu, vous serez en mesure de bien vous concentrer sur votre travail et d'avoir l'espace mental disponible pour r&#233;fl&#233;chir profond&#233;ment, r&#233;soudre des probl&#232;mes et g&#233;n&#233;rer des id&#233;es cr&#233;atives.</p><p>C'est pourquoi je vous recommande de prendre un journal et d'&#233;crire les pens&#233;es qui p&#232;sent lourd sur votre esprit. De plus, notez toutes les t&#226;ches qui surgissent au lieu de les garder &#224; l'esprit. Lorsque vous gardez mentalement une trace de vos t&#226;ches, elles occupent un espace mental pr&#233;cieux qui devrait &#234;tre dirig&#233; vers votre travail.</p><p>Enfin, faites de la m&#233;ditation une habitude r&#233;guli&#232;re. La m&#233;ditation est scientifiquement prouv&#233;e pour diminuer le bavardage int&#233;rieur et pour r&#233;duire le stress et l'anxi&#233;t&#233;, ce qui vous permet de diriger plus d'&#233;nergie et d'attention vers votre travail important &#224; accomplir.</p><h3>#5 : R&#233;fl&#233;chissez et passez en revue votre journ&#233;e</h3><p>L'une des habitudes de productivit&#233; les plus simples mais les plus efficaces consiste &#224; revoir vos jours et vos semaines. En regardant ce qui s'est bien pass&#233; et ce qui ne s'est pas bien pass&#233;, vous pouvez rationaliser votre processus de travail et analyser les habitudes et les activit&#233;s que vous devriez faire plus ou moins.</p><p>En prenant simplement quelques minutes pour r&#233;fl&#233;chir &#224; mes actions, &#224; mes r&#233;sultats et aux le&#231;ons apprises, j'ai r&#233;ussi &#224; m'&#233;pargner de nombreuses semaines, voire des mois, de travail acharn&#233; et frustrant.</p><p><strong>Parfois, le moyen d'augmenter la productivit&#233; n'est pas d'en faire plus, mais de prendre un moment pour s'arr&#234;ter et r&#233;fl&#233;chir.</strong></p><p>La plupart des gens n'analysent pas leur propre comportement et ont donc des angles morts qui continuent d'entraver leur productivit&#233;, leur concentration et leur succ&#232;s. La conscience de soi est la cl&#233; ici. Prenez donc quelques minutes chaque jour pour faire le point sur votre journ&#233;e et vous pr&#233;parer &#224; une journ&#233;e encore plus productive et concentr&#233;e demain.</p><h3>Maintenant, just DO IT</h3><p>Il ne suffit pas de conna&#238;tre ces astuces de productivit&#233;, vous devez agir en cons&#233;quence. C'est la voie vers l'am&#233;lioration.</p><p>C'est pourquoi je vous invite &#224; essayer au moins deux de ces astuces de productivit&#233; par vous-m&#234;me &#8211; et &#224; remarquer l'effet que cela aura sur votre productivit&#233;.</p><p>Allez, je vais boire un grand verre d&#8217;eau &#224; votre croissance personnelle. &#128521;</p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Le secret pour en faire plus]]></title><description><![CDATA[Non ce n'est pas de travailler plus dur]]></description><link>https://www.timeandmoney.fr/p/le-secret-pour-en-faire-plus</link><guid isPermaLink="false">https://www.timeandmoney.fr/p/le-secret-pour-en-faire-plus</guid><dc:creator><![CDATA[Philippe PICARD]]></dc:creator><pubDate>Tue, 18 Feb 2025 06:29:29 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Jyck!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F3865b69a-4f07-4896-a4a0-d585e7da3132_1456x1048.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Jyck!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F3865b69a-4f07-4896-a4a0-d585e7da3132_1456x1048.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Jyck!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F3865b69a-4f07-4896-a4a0-d585e7da3132_1456x1048.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Jyck!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F3865b69a-4f07-4896-a4a0-d585e7da3132_1456x1048.png 848w, 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data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/3865b69a-4f07-4896-a4a0-d585e7da3132_1456x1048.png&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1048,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:600,&quot;bytes&quot;:1262394,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/png&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:true,&quot;internalRedirect&quot;:null,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Jyck!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F3865b69a-4f07-4896-a4a0-d585e7da3132_1456x1048.png 424w, 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stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p>Le secret pour en faire plus n&#8217; est pas de ne pas travailler plus dur.<br><br><strong>C'est d&#8217;apprendre &#224; bien hi&#233;rarchiser les priorit&#233;s. </strong><br><br>Une liste de t&#226;ches en vrac bloque le travail et cr&#233;e des retards. Ce qui peut facilement conduire &#224; la confusion et &#224; des opportunit&#233;s manqu&#233;es. <br><br>L'application de tactiques organisationnelles augmente la productivit&#233;, non seulement pour les dirigeants, mais aussi pour tous ceux qui les utilisent r&#233;guli&#232;rement. <br><br><em>Alors, comment peux-tu mettre plus d'ordre dans ta vie ? </em><br><br>Essaye ces 4 m&#233;thodes pour commencer &#224; &#233;tablir des priorit&#233;s comme un pro.</p><h3> 1. Pour les leaders</h3><p><strong>La r&#232;gle des 5/25 de Warren Buffet &#128221;</strong><br>&#10004;&#65039; Note 25 objectifs, encercle les 5 premiers et oublie le reste. <br>&#10145;&#65039; L&#226;che prise sur les 20 autres te permettra de te concentrer sur le top 5.</p><h3> <br>2. Pour les &#233;quipes</h3><p><strong>Matrice d'impact/effort &#128200;</strong><br>&#10004;&#65039; Cat&#233;gorise les projets en fonction de leur impact potentiel et de l'effort requis. <br>&#10145;&#65039;Cela permettra de s&#233;parer un projet valable d'une perte de temps. </p><h3><br>3. Pour les particuliers</h3><p><strong>M&#233;thode Ivy Lee &#9989;</strong><br>&#10004;&#65039; Note 6 t&#226;ches quotidiennes et aborde-les une &#224; la fois. <br>&#10145;&#65039; Cela te permet d'accorder toute ton attention &#224; chaque t&#226;che.</p><h3> <br><strong>4. Pour tout le monde</strong></h3><p><strong>Focus Funnel &#127919;</strong><br>&#10004;&#65039; Rationalise les t&#226;ches en d&#233;cidant de faire, de d&#233;l&#233;guer, d'automatiser ou d'&#233;liminer.<br>&#10145;&#65039; Cela permettra de r&#233;duire les t&#226;ches les plus importantes sur lesquelles se concentrer. <br><br>Les <strong>outils automatis&#233;s</strong> sont &#233;galement un moyen fantastique de t&#8217;assurer de rester sur la bonne voie. <br><br>Voici quelques-uns de mes meilleurs choix : <br><br>&#128202; <strong>Trello</strong> : Visualiser les t&#226;ches &#224; l'aide de tableaux et de cartes.<br>&#128203; <strong>ToDoIst </strong>: G&#233;rer les t&#226;ches sur tous les appareils.<br>&#128161; <strong>Notion </strong>: Personnaliser l&#8217; espace de travail pour les notes et les t&#226;ches.   &#128170; <strong>Airtable</strong>:  Disposer d&#8217;un moteur polyvalent et hyper puissance pour les projets, petits et grands, data, etc...<br><br>Il est temps en 2025 de commencer &#224; hi&#233;rarchiser tes t&#226;ches plus efficacement. Conserve ce post pour commencer d&#232;s aujourd'hui. <br><br>Mon meilleur conseil ? Sois coh&#233;rent, respecte ton plan et n'oublie pas d'utiliser des outils lorsque tu le peux ! <br><br>Quelle m&#233;thode de priorisation utilises-tu en 2025 ? Fais-le nous savoir dans les commentaires &#11015;&#65039;</p><div class="captioned-button-wrap" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.timeandmoney.fr/p/le-secret-pour-en-faire-plus?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Partager&quot;}" data-component-name="CaptionedButtonToDOM"><div class="preamble"><p class="cta-caption">&#9851;&#65039; Reposte pour aider ton r&#233;seau &#224; s'organiser cette ann&#233;e.</p></div><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.timeandmoney.fr/p/le-secret-pour-en-faire-plus?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Partager&quot;}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.timeandmoney.fr/p/le-secret-pour-en-faire-plus?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share"><span>Partager</span></a></p></div><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.timeandmoney.fr/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;S'abonner&quot;,&quot;language&quot;:&quot;fr&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">Et suis nous  pour en savoir plus. </p></div><form class="subscription-widget-subscribe"><input type="email" class="email-input" name="email" placeholder="Tapez votre e-mail&#8230;" tabindex="-1"><input type="submit" class="button primary" value="S'abonner"><div class="fake-input-wrapper"><div class="fake-input"></div><div class="fake-button"></div></div></form></div></div><p>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212; <br><br>&#128204; Si tu  veux recevoir un PDF haute r&#233;solution de cet article :</p><ol><li><p>Like ce post.</p></li><li><p>Republie sur ton r&#233;seau.</p></li><li><p>Suis <a href="https://www.timeandmoney.fr/subscribe">Time and Money</a>.</p></li></ol>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Maîtrisez Votre Temps avec Le Système Calendrier Trident]]></title><description><![CDATA[Un syst&#232;me simple pour une efficacit&#233; redoutable]]></description><link>https://www.timeandmoney.fr/p/maitrisez-votre-temps-avec-le-systeme</link><guid isPermaLink="false">https://www.timeandmoney.fr/p/maitrisez-votre-temps-avec-le-systeme</guid><dc:creator><![CDATA[Philippe PICARD]]></dc:creator><pubDate>Wed, 22 Jan 2025 06:45:39 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.unsplash.com/photo-1712217559096-c32f022677c3?crop=entropy&amp;cs=tinysrgb&amp;fit=max&amp;fm=jpg&amp;ixid=M3wzMDAzMzh8MHwxfHNlYXJjaHwyfHxjYWxlbmRyaWVyfGVufDB8fHx8MTczNjg2NjI0M3ww&amp;ixlib=rb-4.0.3&amp;q=80&amp;w=1080" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://images.unsplash.com/photo-1712217559096-c32f022677c3?crop=entropy&amp;cs=tinysrgb&amp;fit=max&amp;fm=jpg&amp;ixid=M3wzMDAzMzh8MHwxfHNlYXJjaHwyfHxjYWxlbmRyaWVyfGVufDB8fHx8MTczNjg2NjI0M3ww&amp;ixlib=rb-4.0.3&amp;q=80&amp;w=1080" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://images.unsplash.com/photo-1712217559096-c32f022677c3?crop=entropy&amp;cs=tinysrgb&amp;fit=max&amp;fm=jpg&amp;ixid=M3wzMDAzMzh8MHwxfHNlYXJjaHwyfHxjYWxlbmRyaWVyfGVufDB8fHx8MTczNjg2NjI0M3ww&amp;ixlib=rb-4.0.3&amp;q=80&amp;w=1080 424w, https://images.unsplash.com/photo-1712217559096-c32f022677c3?crop=entropy&amp;cs=tinysrgb&amp;fit=max&amp;fm=jpg&amp;ixid=M3wzMDAzMzh8MHwxfHNlYXJjaHwyfHxjYWxlbmRyaWVyfGVufDB8fHx8MTczNjg2NjI0M3ww&amp;ixlib=rb-4.0.3&amp;q=80&amp;w=1080 848w, 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fetchpriority="high"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption">Photo by <a href="true">Swello</a> on <a href="https://unsplash.com">Unsplash</a></figcaption></figure></div><p>Dans notre qu&#234;te pour mieux g&#233;rer le temps et l'argent, il est essentiel de trouver des outils efficaces pour maximiser notre productivit&#233;. Aujourd'hui, je veux vous parler d'un syst&#232;me puissant qui peut transformer votre mani&#232;re de planifier et de prioriser : le <strong>syst&#232;me calendrier Trident</strong>. Ce mod&#232;le, &#224; la fois simple et structur&#233;, vous aidera &#224; organiser vos journ&#233;es de mani&#232;re strat&#233;gique, en alignant vos actions sur vos objectifs &#224; court, moyen et long terme.</p><h3>Qu'est-ce que le Syst&#232;me Calendrier Trident ?</h3><p>Le syst&#232;me calendrier Trident tire son nom de l'arme &#224; trois pointes utilis&#233;e dans la mythologie. Il repose sur une id&#233;e simple mais puissante : diviser votre temps et vos priorit&#233;s en trois cat&#233;gories distinctes, qui fonctionnent ensemble pour maximiser votre efficacit&#233;. Ces trois "pointes" sont :  </p><p><strong>1. Les Objectifs Strat&#233;giques (Long Terme)</strong> : Ce sont vos grandes ambitions, les r&#233;sultats que vous souhaitez atteindre dans plusieurs mois ou ann&#233;es. Ces objectifs donnent un sens &#224; votre travail quotidien.  </p><p>   <em>Exemple : Lancer une entreprise, &#233;crire un livre, ou atteindre une ind&#233;pendance financi&#232;re.  </em></p><p><strong>2. Les Projets Tactiques (Moyen Terme)</strong> : Ces projets sont les &#233;tapes interm&#233;diaires qui vous rapprochent de vos objectifs strat&#233;giques. Ils se r&#233;alisent g&#233;n&#233;ralement sur quelques semaines ou mois.  </p><p>   <em>Exemple : D&#233;velopper un site web, suivre une formation, ou &#233;conomiser un certain montant d'argent.  </em></p><p><strong>3. Les Actions Imm&#233;diates (Court Terme)</strong> : Ce sont les t&#226;ches quotidiennes, les petites actions qui, cumul&#233;es, permettent de faire avancer vos projets tactiques et, par extension, vos objectifs strat&#233;giques.  </p><p>   <em>Exemple: Pr&#233;parer une pr&#233;sentation, envoyer un e-mail important, ou planifier une r&#233;union</em>.  </p><p>L'id&#233;e cl&#233; est d'assurer que chaque action de votre journ&#233;e soit align&#233;e avec ces trois niveaux. Cela permet de r&#233;duire la dispersion et de garantir que vous progressez constamment vers vos aspirations &#224; long terme.</p><p></p><h3>Les 3 Principaux Avantages du Syst&#232;me Trident</h3><p>Adopter le syst&#232;me Trident peut transformer la mani&#232;re dont vous g&#233;rez votre temps et vos priorit&#233;s. Voici trois avantages majeurs :  </p><h4>1. Une Vision Globale et Structur&#233;e  </h4><p>Le syst&#232;me Trident vous oblige &#224; prendre du recul et &#224; r&#233;fl&#233;chir &#224; vos objectifs &#224; long terme avant de vous plonger dans les d&#233;tails du quotidien. Cela vous permet d'&#233;viter de vous perdre dans des t&#226;ches urgentes mais peu importantes. Vous savez toujours pourquoi vous faites ce que vous faites.  </p><h4>2. Une R&#233;duction du Stress et de la Procrastination </h4><p>En divisant vos priorit&#233;s en trois niveaux clairs, vous r&#233;duisez la surcharge mentale. Vous n'avez plus besoin de jongler avec une liste interminable de t&#226;ches. Vous savez quelles actions imm&#233;diates sont n&#233;cessaires pour avancer, ce qui r&#233;duit la procrastination.  </p><h4>3. Une Productivit&#233; Align&#233;e sur Vos Objectifs </h4><p>Chaque t&#226;che que vous accomplissez dans le syst&#232;me Trident est directement reli&#233;e &#224; vos objectifs globaux. Cela signifie que vous ne perdez pas de temps sur des activit&#233;s inutiles ou non align&#233;es. Vous travaillez toujours de mani&#232;re strat&#233;gique, ce qui augmente votre productivit&#233; globale.  </p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.timeandmoney.fr/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Abonnez-vous maintenant&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.timeandmoney.fr/subscribe?"><span>Abonnez-vous maintenant</span></a></p><h3>3 Actions Pour Mettre en Place le Syst&#232;me Trident</h3><p>Maintenant que vous comprenez les principes et les avantages du syst&#232;me Trident, voici trois &#233;tapes concr&#232;tes pour l'adopter dans votre propre vie :  </p><h4>1. D&#233;finissez Vos Objectifs Strat&#233;giques </h4><p>Prenez le temps de r&#233;fl&#233;chir &#224; ce que vous voulez vraiment accomplir &#224; long terme. Posez-vous des questions comme :  </p><p>- Quel est mon objectif principal pour les 5 prochaines ann&#233;es ?  </p><p>- Quels r&#233;sultats me rendraient fier(e) dans ma vie personnelle et professionnelle ?  </p><p>Notez ces objectifs dans un carnet ou un outil num&#233;rique. Limitez vous &#224; 2 ou 3 grands objectifs pour rester concentr&#233;.  </p><h4>2. Identifiez Vos Projets Tactiques  </h4><p>Pour chaque objectif strat&#233;gique, identifiez les projets qui vous aideront &#224; progresser. Par exemple :  </p><p>- Si votre objectif est de lancer une entreprise, vos projets tactiques pourraient inclure la cr&#233;ation d'un business plan, la recherche de financement, et le d&#233;veloppement d'une strat&#233;gie marketing.  </p><p>- Si votre objectif est de courir un marathon, vos projets pourraient inclure un programme d'entra&#238;nement, une alimentation adapt&#233;e, et l'inscription &#224; une course.  </p><p>Assurez-vous que ces projets sont sp&#233;cifiques, mesurables et r&#233;alisables dans un d&#233;lai raisonnable.  </p><h4>3. Planifiez Vos Actions Imm&#233;diates  </h4><p>Chaque semaine, prenez le temps de planifier vos actions imm&#233;diates en fonction de vos projets tactiques. Utilisez un outil comme Google Agenda, Notion ou un simple tableau Excel pour organiser vos t&#226;ches. Par exemple :  </p><p>- Lundi : R&#233;diger un chapitre de votre livre.  </p><p>- Mercredi : Contacter un coach ou un mentor pour obtenir des conseils.  </p><p>- Vendredi : R&#233;viser votre business plan.  </p><p>Assurez-vous de r&#233;server du temps pour ces actions chaque jour, m&#234;me si ce n'est que 30 minutes. La r&#233;gularit&#233; est la cl&#233; du succ&#232;s.  </p><h3>Conclusion : Passez &#224; l'Action</h3><p>Le syst&#232;me calendrier Trident est bien plus qu'une simple m&#233;thode de gestion du temps. C'est un outil puissant pour aligner vos actions quotidiennes avec vos aspirations les plus profondes. En divisant vos priorit&#233;s en objectifs strat&#233;giques, projets tactiques et actions imm&#233;diates, vous pouvez avancer avec clart&#233; et confiance.  </p><p>Commencez d&#232;s aujourd'hui en d&#233;finissant vos objectifs &#224; long terme. Puis, identifiez les projets qui vous permettront de progresser et planifiez des actions concr&#232;tes &#224; court terme. Avec le syst&#232;me Trident, chaque jour devient une opportunit&#233; de construire la vie que vous souhaitez vraiment.  </p><p>Alors, &#234;tes-vous pr&#234;t(e) &#224; prendre le contr&#244;le de votre temps et de vos priorit&#233;s ?  </p><div class="captioned-button-wrap" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.timeandmoney.fr/p/maitrisez-votre-temps-avec-le-systeme?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Partager&quot;}" data-component-name="CaptionedButtonToDOM"><div class="preamble"><p class="cta-caption">**PS :** Si cet article vous a inspir&#233;, partagez-le avec vos amis ou abonnez-vous &#224; ma newsletter "Time and Money" pour recevoir d'autres outils et strat&#233;gies pour optimiser votre vie.</p></div><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.timeandmoney.fr/p/maitrisez-votre-temps-avec-le-systeme?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Partager&quot;}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.timeandmoney.fr/p/maitrisez-votre-temps-avec-le-systeme?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share"><span>Partager</span></a></p></div><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[2 systèmes à expérimenter en 2025]]></title><description><![CDATA[Eprouv&#233;s par des ann&#233;es de pratique]]></description><link>https://www.timeandmoney.fr/p/2-systemes-a-experimenter-en-2025</link><guid isPermaLink="false">https://www.timeandmoney.fr/p/2-systemes-a-experimenter-en-2025</guid><dc:creator><![CDATA[Philippe PICARD]]></dc:creator><pubDate>Mon, 13 Jan 2025 07:02:35 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!b8qD!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1e49cc1e-4a05-487a-9080-81da339dc959_1456x1048.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!b8qD!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1e49cc1e-4a05-487a-9080-81da339dc959_1456x1048.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!b8qD!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1e49cc1e-4a05-487a-9080-81da339dc959_1456x1048.png 424w, 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data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/1e49cc1e-4a05-487a-9080-81da339dc959_1456x1048.png&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1048,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:602,&quot;bytes&quot;:702745,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/png&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:true,&quot;internalRedirect&quot;:null,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!b8qD!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1e49cc1e-4a05-487a-9080-81da339dc959_1456x1048.png 424w, 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stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p>2025 &#8230;. d&#233;j&#224; 2 d&#233;cennies que j&#8217;ai cr&#233;e ma premi&#232;re entreprise&#8230;  J&#8217;ai eu l&#8217;occasion de tester, exp&#233;rimenter de nombreux outils et m&#233;thodes, pour moi, pour mes clients.  Aujourd&#8217;hui, avec le recul, ce qui s&#8217;impose vraiment ce sont des choses les plus simples possible. </p><p><strong>SIMPLE = DURABLE.</strong></p><p>Je vais partager avec vous 2 frameworks puissants et compl&#233;mentaires : REC et GAP . </p><p><strong>REC </strong>vous aide &#224; d&#233;composer vos plus grands r&#234;ves en &#233;tapes r&#233;alisables :</p><ul><li><p>R&#233;sultats : Votre &#171; grand r&#234;ve &#187; pour l&#8217;ann&#233;e (peut aussi &#234;tre plus court).</p></li><li><p>&#201;tapes cl&#233;s : points de contr&#244;le cl&#233;s qui marquent des progr&#232;s significatifs.</p></li><li><p>Cibles : Des objectifs sp&#233;cifiques et mesurables qui m&#232;nent &#224; des &#233;tapes importantes.</p></li></ul><p>Une fois ces objectifs plus larges d&#233;finis, le syst&#232;me <strong>CAP </strong>les transforme en plans d'action hebdomadaires :</p><ul><li><p>Cibles : vos objectifs sp&#233;cifiques pour la semaine &#224; venir.</p></li><li><p>Actions : t&#226;ches quotidiennes qui vous rapprochent de ces objectifs.</p></li><li><p>Protection : limites et habitudes qui prot&#232;gent votre attention.</p></li></ul><p>Consid&#233;rez ces frameworks comme la construction d'une maison. La m&#233;thode REC est votre plan directeur, la vision globale de ce que vous voulez construire. Le syst&#232;me CAP vous donne les outils dont vous avez besoin chaque jour pour le construire.</p><p>La plupart des gens pensent que se fixer des objectifs est suffisant pour r&#233;ussir. Mais la v&#233;rit&#233; est que ce sont les syst&#232;mes et les habitudes que nous mettons en place qui comptent vraiment. </p><blockquote><p>Pensez-y : plus de 90 % des r&#233;solutions du Nouvel An &#233;chouent avant f&#233;vrier.</p></blockquote><p>Pourquoi ? Parce que les gens se concentrent uniquement sur l&#8217;objectif, et non sur la cr&#233;ation de bonnes habitudes pour maintenir la pratique. </p><p>Prenons quelques exemples concrets. Imaginons que vous voulez courir un marathon ( cela reste imaginaire pour moi &#128522;) . Cela ne consiste pas seulement &#224; courir 42,2 kilom&#232;tres le jour de la course. Il s'agit de cr&#233;er de bonnes habitudes : courir r&#233;guli&#232;rement, bien manger et prendre soin de votre corps. Ou si vous voulez &#233;crire un livre ( l&#224;, c&#8217;est plus mon domaine ), il ne s'agit pas seulement d'atteindre un nombre de mots d&#233;termin&#233;. Il s'agit de prendre le temps d'&#233;crire chaque jour et de rester organis&#233;.</p><p>Il est important de savoir <strong>pourquoi </strong>vous voulez atteindre vos objectifs. Lorsque vous comprenez votre &#171; pourquoi &#187;, il est plus facile de continuer lorsque les choses deviennent difficiles. Par exemple, &#233;crire 500 mots aujourd'hui semble plus important lorsque vous vous souvenez de votre r&#234;ve de devenir un auteur qui inspire les autres.</p><p>La mise en &#339;uvre pratique commence avec REC. Commencez par visualiser le r&#233;sultat souhait&#233;, par exemple la cr&#233;ation d&#8217;une entreprise en ligne florissante.</p><p>D&#233;composez cela en &#233;tapes importantes, comme le lancement de votre site Web, l&#8217;obtention de vos 100 premiers abonn&#233;s et la r&#233;alisation de vos premiers 1 000 &#8364;.</p><p>Ensuite, fixez-vous des objectifs sp&#233;cifiques qui m&#232;neront &#224; ces &#233;tapes.</p><p>Enfin, utilisez CAP pour transformer ces objectifs en plans hebdomadaires, en prot&#233;geant votre temps et votre &#233;nergie avec des limites claires et des habitudes favorables.</p><p>N'oubliez pas : le succ&#232;s ne consiste pas &#224; vous forcer &#224; travailler plus dur uniquement par la force de votre volont&#233;. Il s'agit de d&#233;velopper de bonnes habitudes qui durent.</p><p>Lorsque vous divisez de grands objectifs en &#233;tapes plus petites et cr&#233;ez des routines quotidiennes pour les soutenir, vous ne travaillez pas seulement vers vos objectifs : vous devenez le genre de personne qui les atteint naturellement.</p><p>Passez un bon week-end et une bonne ann&#233;e !</p><p>Philippe PICARD</p><p><em>PS Si vous souhaitez mettre en place des outils, des m&#233;thodes &#233;prouv&#233;es , consultez mon catalogue</em>. </p><p><a href="https://timeandmoney.carrd.co/">https://timeandmoney.carrd.co/</a></p><pre><code>En prime, j'organise un appel de coaching de groupe le 28 janvier pour que tous les membres b&#233;n&#233;ficient des commentaires et des orientations sur leurs objectifs, leurs habitudes et leurs nouvelles routines pour 2025. C'est un excellent moyen de travailler directement avec moi et de voir comment les autres utilisent les frameworks, les routines dans leur propre vie.</code></pre><p>Pour vous inscrire , c&#8217;est <a href="https://airtable.com/app6UB9ZJGo6dMH61/shrEl1DEUJxi6o3mZ">ICI</a>.</p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Les 3 objectifs de tout business]]></title><description><![CDATA[Savez-vous comment &#233;valuer la valeur des activit&#233;s potentielles]]></description><link>https://www.timeandmoney.fr/p/les-3-objectifs-de-tout-business</link><guid isPermaLink="false">https://www.timeandmoney.fr/p/les-3-objectifs-de-tout-business</guid><dc:creator><![CDATA[Philippe PICARD]]></dc:creator><pubDate>Thu, 14 Nov 2024 07:35:58 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!daRX!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F10fbeab8-0c35-4c5b-8660-fcb58dcd0e0c_1456x1048.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!daRX!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F10fbeab8-0c35-4c5b-8660-fcb58dcd0e0c_1456x1048.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!daRX!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F10fbeab8-0c35-4c5b-8660-fcb58dcd0e0c_1456x1048.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!daRX!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F10fbeab8-0c35-4c5b-8660-fcb58dcd0e0c_1456x1048.png 848w, 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data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/10fbeab8-0c35-4c5b-8660-fcb58dcd0e0c_1456x1048.png&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1048,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:600,&quot;bytes&quot;:742330,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/png&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:true,&quot;internalRedirect&quot;:null,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!daRX!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F10fbeab8-0c35-4c5b-8660-fcb58dcd0e0c_1456x1048.png 424w, 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stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p>Disons que vous envisagez d'aller &#224; une conf&#233;rence. Il y a beaucoup de raisons pour lesquelles&nbsp; vous pouvez y aller, mais comment pouvez-vous dire si c&#8217;est coh&#233;rent pour votre entreprise ?</p><p>Ou bien vous vous demandez o&#249; vous allez concentrer vos ressources op&#233;rationnelles pour le prochain trimestre. </p><ul><li><p>Est-il pr&#233;f&#233;rable de cr&#233;er un nouveau produit ou d'am&#233;liorer votre offre de service actuelle ? </p></li><li><p>Est-il pr&#233;f&#233;rable de mener une action de sensibilisation ou d'utiliser ce temps, l'&#233;nergie et l'attention n&#233;cessaires pour travailler sur vos processus op&#233;rationnels internes ?</p></li></ul><p>Ou peut-&#234;tre vous &#234;tes assis l&#224; &#224; vous demander ce que vous devriez faire pour le reste de la journ&#233;e et que vous &#234;tes fatigu&#233; de tra&#238;ner sans but sur Facebook ou Twitter. Vous avez la capacit&#233; de faire quelque chose, bouger, mais ind&#233;cis devant une Todo liste interminable en face de vous.</p><p>&#201;valuer ces possibilit&#233;s &#224; la vol&#233;e peut &#234;tre vraiment difficile sans un cadre structurant. Je vous propose un cadre rapide pour vous aider.&nbsp; Pour le d&#233;velopper, nous aurons tout de m&#234;me besoin de lever la t&#234;te du guidon et r&#233;fl&#233;chir sur les objectifs de nos activit&#233;s.</p><p>Toute activit&#233; dans votre business&nbsp; peut avoir au moins un de ces trois objectifs :</p><ol><li><p>L'activit&#233; peut g&#233;n&#233;rer des flux de tr&#233;sorerie,</p></li><li><p>L&#8217;activit&#233; peut g&#233;n&#233;rer des opportunit&#233;s,</p></li><li><p>L&#8217;activit&#233; peut g&#233;n&#233;rer de la visibilit&#233;.</p></li></ol><p><strong>Indicateur rapide&nbsp;: </strong>si vous ne savez pas&nbsp; trop comment une activit&#233; m&#232;ne &#224; l'un des objectifs ci-dessus, il est temps de d&#233;terminer si vous devez continuer cette activit&#233;.</p><p>Nous allons examiner chacun d&#8217;eux tour &#224; tour.</p><h3>Cashflow</h3><p>Quand vous pensez aux flux de tr&#233;sorerie, il est toujours important de penser &#224; des flux de tr&#233;sorerie positif. Trop souvent, les personnes se concentrent sur les recettes, mais ce n'est pas n&#233;cessairement du &#171;&nbsp;cashflow&nbsp;&#187; positif. J'ai vu des gens g&#233;n&#233;rer des milliers d&#8217;euros de recettes plier boutique, apr&#232;s qu'ils aient pay&#233; les salari&#233;s, les moyens g&#233;n&#233;raux et les imp&#244;ts&#8230;</p><p>Il y a une raison suppl&#233;mentaire de vous concentrer sur les flux de tr&#233;sorerie nette positifs. Vous vous focalisez sur comment gonfler votre fonds de roulement, plut&#244;t que de vous battre avec les d&#233;lais de paiement et d&#8217;encaissement.</p><p>Le cashflow est un levier puissant car il combine deux aspects concrets de votre entreprise :</p><ul><li><p>Le fait que l'argent soit sur votre compte est primordial,</p></li><li><p>Et le fait qu'il en sortira aussi.</p></li></ul><p>Si vous n'&#234;tes pas proactif &#224; ce sujet, vous aurez plus de sorties que d&#8217;entr&#233;es et vous courrez tout le temps.</p><p>Demandez-vous si vos activit&#233;s g&#233;n&#232;rent du cashflow ou bien si elles acc&#233;l&#232;rent votre besoin en fonds de roulement. Dans le second cas, vous allez passer un temps fou &#224; remplir le tonneau des Dana&#239;des&nbsp;J. Ce n&#8217;est pas vraiment une bonne fa&#231;on de gagner du temps et de baisser votre niveau de stress&#8230;</p><p>Une entreprise en pleine croissance a besoin de flux nets de tr&#233;sorerie positifs, mais ce n'est pas suffisant. Elle a besoin d&#8217;opportunit&#233;s et de visibilit&#233;.</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.timeandmoney.fr/p/les-3-objectifs-de-tout-business?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Partager&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.timeandmoney.fr/p/les-3-objectifs-de-tout-business?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share"><span>Partager</span></a></p><h3>Opportunit&#233;</h3><p>Un entrepreneur efficace ou un manager est un ma&#238;tre dans l&#8217;art de cr&#233;er des opportunit&#233;s l&#224; o&#249; les autres n&#8217;en voient pas, plut&#244;t que de toujours attendre qu&#8217;elles se produisent. Lorsque vous &#233;valuez une activit&#233; sous l&#8217;angle de l&#8217;opportunit&#233;, vous devriez vous demander quelles nouvelles r&#233;alit&#233;s ou cons&#233;quences pourraient en r&#233;sulter si&nbsp; vous d&#233;veloppez l'activit&#233; en question.</p><p>Plut&#244;t que de penser en termes de possibilit&#233;s ponctuelles, pensez en termes de cha&#238;nes d'opportunit&#233;s. N'oubliez pas, une cha&#238;ne d&#8217;opportunit&#233;s est un ensemble de possibilit&#233;s en cascade qui sont synergiques. Par exemple, je viens de cr&#233;er un blog &#224; succ&#232;s sur la gestion du temps et des priorit&#233;s. Le d&#233;velopper mettra en place des opportunit&#233;s de contact avec des prospects, de nouveaux &#233;changes avec des clients, des prestations de conseil ou de formation et des ventes de livres. Ces opportunit&#233;s de service auront un impact sur mon cashflow et ma visibilit&#233;.</p><p>Gardez &#224; l'esprit pour g&#233;n&#233;rer des cha&#238;nes d&#8217;opportunit&#233;s de rester en alignement avec votre vision, vos valeurs et votre mission. Si vous allez dans le sens de ce&nbsp; qui est hors alignement, cela vous co&#251;tera plus de vos ressources, de temps pass&#233; et vous emp&#234;chera de construire votre vision.</p><h3>Visibilit&#233;</h3><p>Que cela nous plaise ou non, pour faire cro&#238;tre notre entreprise, nous devons d&#233;velopper des relations avec les autres. Cependant, lorsque votre visibilit&#233; augmente, vous devrez &#234;tre plus s&#233;lectif sur les sites o&#249; vous avez une visibilit&#233;. &#202;tre vu par vos clients id&#233;aux est beaucoup mieux que d'&#234;tre vu par des gens qui ne sont pas susceptibles de se soucier de ce que vous faites. Mais &#234;tre vu par quelqu'un est mieux que personne ne vous voir du tout.</p><p>N'oubliez pas que la recherche de visibilit&#233; n'est pas juste pour &#234;tre vu par des gens qui vont acheter quelque chose par la suite. Il est plus important encore d&#8217;&#234;tre reconnu comme une autorit&#233; et un chef de file. Vous diff&#233;rencier en tant que patron, en tant qu&#8217;entreprise,&nbsp; vous donnera un avantage dans la dur&#233;e et augmentera votre valeur per&#231;ue.</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.timeandmoney.fr/?utm_source=substack&amp;utm_medium=email&amp;utm_content=share&amp;action=share&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Partager Time and Money&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.timeandmoney.fr/?utm_source=substack&amp;utm_medium=email&amp;utm_content=share&amp;action=share"><span>Partager Time and Money</span></a></p><h3>Echange et mixage</h3><p>La r&#233;alit&#233; de l'entreprise fait&nbsp; que vous aurez souvent &#224; &#233;changer un des objectifs de l'entreprise pour un autre. Nous en avons l&#8217;habitude d&#232;s qu&#8217;il s&#8217;agit d'argent ; &#171; Il faut de l&#8217;argent pour faire de l'argent &#187;. Ce que nous ne voyons pas souvent, c'est que parfois il faut mettre en retrait la g&#233;n&#233;ration de cash-flow pour g&#233;n&#233;rer des opportunit&#233;s et de la visibilit&#233;.</p><p>Disons que vous &#234;tes un coach avec une liste de clients confortable. On vous propose de faire partie du webinaire de quelqu'un d'autre mais vous devrez bloquer un apr&#232;s-midi pour le faire, au d&#233;triment des sessions client. Dans ce cas, vous &#233;changez du&nbsp; cashflow&nbsp; pour l&#8217;opportunit&#233; et la visibilit&#233;. Le bien-fond&#233; final d&#233;pend de beaucoup d'autres facteurs, mais cela vaut la peine d&#8217;&#233;valuer le co&#251;t r&#233;el de ces opportunit&#233;s en termes de cash-flow, d&#8217;opportunit&#233;&nbsp; et de visibilit&#233;.</p><p>Par exemple, vous pouvez d&#233;terminer que c'est positif rapidement, parce que l'&#233;v&#233;nement vous ram&#232;nera beaucoup de clients qui compenseront rapidement la perte de cash-flow imm&#233;diats. Ou bien vous d&#233;cidez de ne pas participer &#224; l'&#233;v&#233;nement parce que vous avez besoin de ce cash-flow imm&#233;diat pour financer une autre opportunit&#233;.</p><p>Autre exemple,&nbsp; vous d&#233;cidez d'effectuer un travail de sensibilisation avec un public qui n'est pas familier avec vous. Dans ce cas, vous swapez des possibilit&#233;s de business &#224; court terme et des cash-flows pour la visibilit&#233;, misant sur le fait que vous serez en mesure de retravailler avec ce nouveau public plus tard.</p><p>En revanche, il est souvent possible de r&#233;aliser des activit&#233;s qui couvrent au moins deux de ces objectifs en m&#234;me temps.</p><p>Plus vous mixez ces activit&#233;s, plus vite votre entreprise se d&#233;veloppera. C'est une chose de planifier strat&#233;giquement, et une autre d&#8217;exploiter strat&#233;giquement. Lorsque vous alignez les deux, vous pouvez obtenir des r&#233;sultats impressionnants.</p><p>Penser en termes de cash-flow, opportunit&#233; et visibilit&#233; permet d'obtenir ces r&#233;sultats, pr&#233;cis&#233;ment parce que cela vous aide &#224; r&#233;aliser cet alignement plus rapidement et plus fr&#233;quemment. Priorit&#233; et gestion du temps se rejoignent et vous permettent de d&#233;velopper sereinement votre entreprise.</p><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.timeandmoney.fr/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;S'abonner&quot;,&quot;language&quot;:&quot;fr&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">Vous voulez plus de ce type d&#8217;articles ? 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url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!WfjH!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F99a31690-f19c-44b6-af14-f64435979c78_1456x1048.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!WfjH!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F99a31690-f19c-44b6-af14-f64435979c78_1456x1048.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!WfjH!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F99a31690-f19c-44b6-af14-f64435979c78_1456x1048.png 424w, 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stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p>Ceux qui me connaissent ou me suivent depuis un certain temps savent que mon dieu c&#8217;est Pareto, la r&#232;gle des 20/80. D&#8217;apr&#232;s <a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Principe_de_Pareto">Wikipedia</a>, 80% des effets proviennent de seulement 20% des causes . D&#233;clin&#233; depuis longtemps en &#233;conomie ( <em>Pareto &#233;tait un &#233;conomiste italien n&#233; en 1848 </em>), cette r&#232;gle s&#8217;applique aussi au business.</p><p>Et j&#8217;adore la mettre en pratique, pour mes clients, mes amis et pour moi aussi bien entendu.</p><h3><strong>Mais pourquoi cet amour inconditionnel  &#128522; </strong>?</h3><p>L&#8217;&#233;nergie et le temps sont nos ressources les plus pr&#233;cieuses. Et les gaspiller est un sacril&#232;ge. Car je suis l&#224; pour r&#233;aliser ce qui a le plus de sens pour moi. Passer du temps, le consommer sans but m&#8217;&#233;loigne de ce qui me donne de la joie, la p&#234;che. Attention, &#231;a peut &#234;tre de ne RIEN faire &#128522;.</p><p>L&#8217;efficacit&#233; qui est au coeur de mes actions ( pas toutes&#8230;) me permet justement de r&#233;aliser ce que j&#8217;ai &#224; faire mieux et plus vite.  </p><p>Gr&#226;ce &#224; ces outils, cette m&#233;thode, je suis align&#233; avec mon WHY : </p><h3><strong>R&#233;v&#233;ler et Guider.</strong></h3><p>Depuis 30 ans maintenant, j&#8217;accompagne des managers, des entrepreneurs &#224; identifier ce qui compte pour eux et donner, mettre en place les outils qui leur permettront de vivre une vie &#233;panouie. </p><p>Le business est au service de cela. J&#8217;en ai eu vite marre de voir des entrepreneurs , des managers qui trimaient comme des fous sans avoir une minute &#224; eux.</p><p>Les aider &#224; r&#233;v&#233;ler ce qui compte vraiment pour eux est une <strong>joie </strong>immense, un d&#233;fi quelquefois. Et les guider ensuite sur ce <strong>nouveau chemin</strong> me passionne. Chaque client est une <strong>aventure unique</strong>.</p><p>J&#8217;ai accompagn&#233; beaucoup d&#8217;entre eux &#224; changer durablement. Et j&#8217;ai encore envie d&#8217;accompagner ceux, celles qui en ont besoin.</p><p>Je vais davantage communiquer sur mon Why, sur le pourquoi des outils , des m&#233;thodes que je mets souvent en avant. </p><p>Et sur le fait que ma porte est ouverte, car toutes les erreurs que les jeunes managers, entrepreneurs font aujourd&#8217;hui, je les ai faites ( toutes ) avant eux&#8230;. et plusieurs fois&#8230;.. avant de changer et de pratiquer, am&#233;liorer ma bo&#238;te &#224; outils et mon accompagnement.</p><p><em>Stay Tuned.</em></p><p><em>Philippe</em></p><p></p><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[La règle des 40/70]]></title><description><![CDATA[ou comment prendre des d&#233;cisions &#233;clair&#233;es]]></description><link>https://www.timeandmoney.fr/p/la-regle-des-4070</link><guid isPermaLink="false">https://www.timeandmoney.fr/p/la-regle-des-4070</guid><dc:creator><![CDATA[Philippe PICARD]]></dc:creator><pubDate>Thu, 17 Oct 2024 06:45:24 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!IqV3!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F54dda309-c499-4b52-93bc-d28dcbc58a2d_1456x1048.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!IqV3!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F54dda309-c499-4b52-93bc-d28dcbc58a2d_1456x1048.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!IqV3!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F54dda309-c499-4b52-93bc-d28dcbc58a2d_1456x1048.png 424w, 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data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/54dda309-c499-4b52-93bc-d28dcbc58a2d_1456x1048.png&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1048,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:2093072,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/png&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:true,&quot;internalRedirect&quot;:null,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!IqV3!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F54dda309-c499-4b52-93bc-d28dcbc58a2d_1456x1048.png 424w, 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stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p>Notre capacit&#233; &#224; devenir tr&#232;s performants, en affaires, sports ou l&#8217;un de nos passe-temps &#8212; d&#233;pend de si oui ou non nous pouvons toujours prendre des d&#233;cisions &#233;clair&#233;es. Tous les aspects de notre vie d&#233;pendent de d&#233;cisions sous une forme ou une autre.</p><p>La plupart d'entre nous prennent des d&#233;cisions de la m&#234;me mani&#232;re. Nous recueillons des informations sur chaque option disponible, &#233;valuons les risques et enfin nous faisons un choix. Consciemment ou inconsciemment, tous nos esprits passent par ce m&#234;me processus d&#8217;&#233;valuation de risque. Et m&#234;me si l&#8217;id&#233;al est une certitude absolue dans la &#171;&nbsp;justesse&nbsp;&#187; de nos choix, la vie r&#233;elle ne fonctionne pas de cette fa&#231;on, nous prenons souvent un <strong>raccourci</strong>.</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.timeandmoney.fr/p/la-regle-des-4070?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Partager&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.timeandmoney.fr/p/la-regle-des-4070?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share"><span>Partager</span></a></p><p><strong>Alors, comment concilier le d&#233;sir d&#8217;avoir 100 % de certitude et de r&#233;ussite avec la r&#233;alit&#233; des choix pragmatiques&nbsp;?</strong></p><p>En faisant comme la plupart des dirigeants de grosses boites reconnues&nbsp;: employer la r&#232;gle des 40/70.</p><p>La r&#232;gle des 70%, dite aussi la r&#232;gle des 40/70, a &#233;t&#233; pr&#233;sent&#233;e au public par l&#8217;ancien Secr&#233;taire d&#8217;Etat Colin Powell. Il d&#233;clare simplement que le meilleur moment pour prendre une d&#233;cision est quand vous avez 40-70 % de l&#8217;information qui serait id&#233;alement disponible pour avoir 100 % de certitude.</p><blockquote><p>Cette d&#233;finition est reprise par Lily Naylor, r&#233;dacteur en chef &#224; UKBestEssays. Elle le dit de cette fa&#231;on&nbsp;: &#171;&nbsp;<em>comme chef de file, une des choses plus difficiles &#224; faire est de prendre des d&#233;cisions qui affecteront tout le monde, moi y compris. Au moment o&#249; vous avez 90 % de l&#8217;information n&#233;cessaire, beaucoup de param&#232;tres ont chang&#233;, et le temps est une autre variable prioritaire. M&#234;me si vous faites le mauvais choix, vous devez &#234;tre rapide et corriger votre trajectoire&nbsp;</em>&#187;.</p></blockquote><p>Nous avons une tendance &#224; &#233;viter de prendre des d&#233;cisions impactantes parce que nous ne sommes pas pr&#234;ts &#224; supporter la pression de prendre la d&#233;cision rapidement. Si nous ne pouvons pas avoir toutes les bonnes informations pour prendre les meilleures d&#233;cisions, nous allons juste &#233;viter et procrastiner au maximum.</p><p>Cette <a href="https://be2e-phil.systeme.io/stop">procrastination </a>omnipr&#233;sente est tellement ancr&#233;e dans nos vies que nous ne le r&#233;alisons m&#234;me pas. Mais comme nous nous appuyons sur nos habitudes de procrastination, nous g&#233;n&#233;rons &#233;galement de l&#8217;anxi&#233;t&#233;. Il est temps d&#8217;adopter une d&#233;marche diff&#233;rente et mettre &#224; profit la r&#232;gle 40/70.</p><h3><strong>Faites le premier pas, et le reste suivra</strong></h3><p>Remettre &#224; plus tard les choix les plus courants (c'est-&#224;-dire &#233;viter de prendre une d&#233;cision) est une pratique g&#233;n&#233;ralis&#233;e. La plupart d'entre nous ont peur d&#8217;&#234;tre vu comme faible en cas de faux pas ou erreur de calcul. Ce qui importe plus que la &#171;&nbsp;justesse&nbsp;&#187; est l&#8217;am&#233;lioration. En r&#233;alit&#233;, personne ne s&#8217;attend &#224; la perfection ou certitude de 100 % tout le temps. Ce n&#8217;est pas humainement possible. Ce qu&#8217;ils <em>attendent est une vie intense, &#224; am&#233;liorer</em>. </p><p><strong>Quelle est votre vision de la vie et comment voulez-vous accomplir&nbsp;?</strong></p><p>Pour la plupart d'entre nous, la seule fa&#231;on d&#8217;entamer le processus de croissance est d&#8217;appliquer la r&#232;gle 40-70. Dans le cas contraire, nous finissons par nous emp&#234;trer dans le doute, l&#8217;ins&#233;curit&#233;, et des questionnements qui ne se termine jamais.</p><p>Une fois que vous avez l&#8217;impulsion initiale offerte par la r&#232;gle des 70 %, les prochaines &#233;tapes vers le haut sera beaucoup plus facile.</p><h3><strong>Vaincre l&#8217;anxi&#233;t&#233; d&#233;cisionnelle</strong></h3><p>Tout le monde se sent anxieux avant de prendre une d&#233;cision importante. C&#8217;est la fa&#231;on de vous poser un tas de questions et de garantir une issue positive. Mais alors que la plupart d'entre nous, consciemment ou non &#8212; voient l&#8217;anxi&#233;t&#233; comme un signe que nous devrions prendre du recul, il est important d&#8217;analyser les racines et les causes de cette angoisse. Parfois, c&#8217;est simplement le poids de la d&#233;cision. D&#8217;autres fois, il y a une histoire personnelle ou une association qui rend une d&#233;cision relativement facile difficile. Lorsque nous supprimons le tumulte &#233;motionnel et la raison par le biais de d&#233;cisions que nous devons faire, c&#8217;est beaucoup plus facile de tourner notre attention sur la r&#232;gle 40-70.</p><pre><code>Voici un autre inconv&#233;nient de se focaliser sur votre anxi&#233;t&#233; au lieu de prendre une d&#233;cision&nbsp;: vous allez manquer des opportunit&#233;s. Ils perdent des chances de conna&#238;tre d&#8217;autres coll&#232;gues et des concurrents. Cette perte peut avoir de graves cons&#233;quences &#233;motionnelles, mentales et financi&#232;res.</code></pre><h3><strong>Accepter le risque</strong></h3><p>&#202;tes-vous certain que vous voulez &#233;crire ce livre &#224; 70 %&nbsp;? Vous avez 70 % des id&#233;es pour le finir&nbsp;? Qu'est-ce que vous attendez&nbsp;? Commencez &#224; &#233;crire&nbsp;!</p><p>Avez-vous travaill&#233; tr&#232;s dur dans votre entreprise et vous &#234;tes s&#251;r &#224; 70 % que vous m&#233;ritez une augmentation&nbsp;? Prenez rendez-vous avec votre manager ou patron et plaider votre cause. Les mots viendront une fois que vous &#234;tes en r&#233;union.</p><pre><code>Voici mon point de vue&nbsp;: rien n&#8217;est garanti &#224; vie. Cela demande une forme particuli&#232;re d&#8217;&#233;tat d&#8217;esprit, une mentalit&#233; de croissance. Faire preuve de courage, accepter la possibilit&#233; de l&#8217;&#233;chec, et persister jusqu'&#224; ce que vous obteniez ce que vous voulez.</code></pre><p>Et oui, chaque pas en avant comporte certains risques &#8212; le risque de d&#233;faillance, de douleur, de bouleversements, d&#8217;anxi&#233;t&#233;. La vie tisse le risque et la croissance. Mais vous ne pouvez pas avancer sans cultiver le courage de prendre des risques. Oui, cela fait peur, mais vous pouvez vaincre cette peur avec un peu de r&#233;flexion personnelle.</p><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.timeandmoney.fr/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;S'abonner&quot;,&quot;language&quot;:&quot;fr&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">Des bonus, des articles de fond, vid&#233;os , r&#233;sum&#233;s de best sellers et plus encore&#8230; Un clic et c&#8217;est inside your box &#128521;</p></div><form class="subscription-widget-subscribe"><input type="email" class="email-input" name="email" placeholder="Tapez votre e-mail&#8230;" tabindex="-1"><input type="submit" class="button primary" value="S'abonner"><div class="fake-input-wrapper"><div class="fake-input"></div><div class="fake-button"></div></div></form></div></div><p>Demandez vous&nbsp;:</p><ul><li><p>De quoi ai-je peur &#8212; le processus ou le r&#233;sultat&nbsp;?</p></li><li><p>Quel est le pire r&#233;sultat (r&#233;aliste) que je projette ?</p></li><li><p>Si j&#8217;ignore cette situation, vais-je devenir plus fort&nbsp;?</p></li><li><p>Je peux g&#233;rer l&#8217;impact de ne pas r&#233;ussir&nbsp;?</p></li><li><p>Je me trouve des excuses pour ne pas &#234;tre responsable&nbsp;?</p></li><li><p>J&#8217;ai r&#233;ellement appliqu&#233; ce qu&#8217;il faut pour tester, exp&#233;rimenter ou j&#8217;ai juste pens&#233; &#224; le faire ?</p></li></ul><h3><strong>S&#8217;engager &#224; la croissance</strong></h3><p>La r&#232;gle des 70 % n&#8217;est pas seulement un outil unique qui vous permet de prendre des d&#233;cisions de temps en temps. En fin de compte, ce n&#8217;est pas tout ce que vous faites ou ne faites pas, ni comment r&#233;ussir ou &#233;chouer. Il s&#8217;agit de la croissance &#8212; en d&#8217;autres termes, apprendre &#224; risquer et d&#8217;aller de l&#8217;avant malgr&#233; vos craintes.</p><p>Si vous vous engagez &#224; ce type de croissance, tir&#233;e par la r&#232;gle des 70 %, ce qui vous attend, c&#8217;est que les d&#233;cisions deviendront plus faciles. Cela deviendra plus facile de prendre des risques, votre conscience de soi se d&#233;veloppera, et vous serez en mesure de vous am&#233;liorer par paliers dans une p&#233;riode relativement courte de temps.</p><pre><code>La croissance est certainement b&#233;n&#233;fique pour vous. Mais c&#8217;est aussi une aubaine pour votre entreprise, vos amis, votre famille, ou quelqu'un avec qui vous associer. </code></pre><p>Pourquoi&nbsp;? Car elles aussi seront inspir&#233;es pour monter d&#8217;un cran. Comme beaucoup d&#8217;autres l&#8217;ont dit, </p><blockquote><p><em>&#8220;une mar&#233;e montante soul&#232;ve tous les bateaux.&#8221;</em></p></blockquote><p>Il est temps pour la mar&#233;e de venir &#128521;</p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[L'essentiel en action : à vos marques, partez]]></title><description><![CDATA[des objectifs votre port&#233;e]]></description><link>https://www.timeandmoney.fr/p/lessentiel-en-action-a-vos-marques</link><guid isPermaLink="false">https://www.timeandmoney.fr/p/lessentiel-en-action-a-vos-marques</guid><dc:creator><![CDATA[Philippe PICARD]]></dc:creator><pubDate>Thu, 26 Sep 2024 06:02:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!jgjq!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fdd4290e4-d9a8-4554-962f-0143c6469f1a_1456x1048.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!jgjq!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fdd4290e4-d9a8-4554-962f-0143c6469f1a_1456x1048.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!jgjq!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fdd4290e4-d9a8-4554-962f-0143c6469f1a_1456x1048.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!jgjq!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fdd4290e4-d9a8-4554-962f-0143c6469f1a_1456x1048.png 848w, 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data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/dd4290e4-d9a8-4554-962f-0143c6469f1a_1456x1048.png&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1048,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:1746103,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/png&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:true,&quot;internalRedirect&quot;:null,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!jgjq!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fdd4290e4-d9a8-4554-962f-0143c6469f1a_1456x1048.png 424w, 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stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p></p><h3>Choisissez des objectifs &#224; votre port&#233;e</h3><p>Souvent notre liste d&#8217;objectifs est longue et se rallonge&#8230; Atteindre un objectif requiert de l&#8217;&#233;nergie, concentration et motivation. Courir plusieurs li&#232;vres &#224; la fois disperse ces trois vertus.&nbsp;Limitez vous &#224; quelques objectifs et vous r&#233;ussirez davantage. Les zen habitudes &nbsp;doivent &#234;tre &#224; votre port&#233;e.</p><h3>Syst&#232;me de l&#8217;objectif unique&nbsp;:</h3><ul><li><p>Choisissez un objectif &#224; atteindre entre 6 et 12 mois.</p></li><li><p>Subdivisez en sous objectifs de 1 &#224; 2 mois.</p></li><li><p>Descendez en 1 objectif par semaine.</p></li><li><p>Action sur un objectif par jour, &#224; inscrire dans l&#8217;action la plus importante du jour.</p></li></ul><h3>Simplifier votre liste de projets</h3><p>Lister tous les projets ( trop sans doute ) . Identifiez les 3 plus importants , professionnels et personnels. Ce sont les fondamentaux &nbsp;qui constituent votre top liste. Les autres projets seront mis dans une liste secondaire. Rester concentr&#233; sur la top liste tant que les projets ne sont pas termin&#233;s.</p><p>Vous devez avoir au moins un des projets qui concerne vos objectifs top liste. Si la r&#232;gle d&#8217;or &nbsp;pour &#234;tre plus efficace pr&#233;conise de ne faire qu&#8217;une seule chose &#224; la fois, rien n&#8217;emp&#234;che de mener plusieurs projets de front, au contraire. En effet, ils n&#8217;avanceront pas &#224; la m&#234;me vitesse et cela vous permet d&#8217;avoir chaque jour des zen habitudes, les t&#226;ches &#224; accomplir.</p><h3>Ne perdez jamais vos objectifs de vue</h3><p>Il est facile de se noyer dans les d&#233;tails et de perdre de vue l&#8217;essentiel.</p><p><strong>&#128309; Astuces :</strong></p><ul><li><p>Visualisez le r&#233;sultat,</p></li><li><p>Passez de l&#8217;id&#233;e &#224; l&#8217;action,</p></li><li><p>Chaque jour, choisissez des t&#226;ches qui fassent avancer l&#8217;objectif final.</p></li><li><p>Fa&#238;tes un bilan r&#233;gulier de vos progr&#232;s.</p></li></ul><p><em><strong>Je ne suis pas ma&#238;tre de mes projets, comment faire?</strong></em></p><p>Ma&#238;triser sa liste est un r&#233;el atout. Dans l&#8217;entreprise, avec un patron ou un chef de service, c&#8217;est moins &#233;vident.</p><ul><li><p>Fa&#238;tes quand m&#234;me votre propre liste</p></li><li><p>Exigez des d&#233;lais plus larges</p></li><li><p>Parlez &#224; votre patron de ce syst&#232;me</p></li><li><p>Demandez lui de choisir.</p></li></ul><p></p><h3>Simplifiez vous la t&#226;che</h3><p>C&#8217;est l&#8217;&#233;tape la plus importante car la plus pratique. Continuez &#224; fixer des limites et une seule t&#226;che &#224; la fois.</p><p><em>Les 3 t&#226;ches les plus importantes du jour : commencez par l&#224; !</em></p><p>Et les obligations quotidiennes ? </p><p>Ne pas les n&#233;gliger pour autant, mais elles viennent apr&#232;s , sinon elles vont occuper tout le temps disponible.</p><p><strong>TLPI </strong>: t&#226;ches les plus importantes : c&#8217;est votre slogan. Pensez ESSENTIEL.</p><p>Si vous avez 2 TLPI professionnelles, mettez en une personnelle. Pensez &#224; l&#8217;&#233;quilibre. Et int&#233;grez tout cela dans votre rituel matinal , vos zen habitudes.</p><p></p><h3>Les 6 cl&#233;s de la r&#233;ussite TLPI</h3><ol><li><p>Premi&#232;re chose &#224; faire le matin.</p></li><li><p>Limitez vous &#224; 3 TLPI par jour.</p></li><li><p>Assurez vous que 1 TLPI soit en lien avec vos objectifs top liste.</p></li><li><p>Ne pas passer &#224; d&#8217;autres t&#226;ches avant de terminer les TLPI.</p></li><li><p>Accomplir t&#244;t le matin, avant le reste.</p></li><li><p>Concentration sur TLPI uniquement.</p></li></ol><p>D&#233;composer les grandes t&#226;ches en petites. Baissez le nombre et aussi leur taille !</p><p>Passez &#224; un t&#226;che de moins d&#8217;une heure, si possible 20 minutes. Si une t&#226;che est trop longue, elle peut devenir paralysante. Si vous reculez devant une t&#226;che, c&#8217;est un signal , divisez en plus petites.</p><h3>Simplifiez la gestion de votre temps</h3><p>Dans la vie, il y a ceux hyper-organis&#233;s et les autres ( nous ? ) dont les journ&#233;es sont loin d&#8217;&#234;tre comme pr&#233;vues &#8230; m&#234;me si la gestion de votre agenda ne doit pas &#234;tre trop stricte.</p><p>Un plan d&#8217;actions simple et pratique ? c&#8217;est <strong><a href="https://be2e-phil.systeme.io/f51f4522a-b4ad86f3">ICI</a></strong></p><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[The One Minute Manager - Résumé]]></title><description><![CDATA[Un r&#233;sum&#233; sur les points essentiels de ce best seller Business]]></description><link>https://www.timeandmoney.fr/p/resume-the-one-minute-manager</link><guid isPermaLink="false">https://www.timeandmoney.fr/p/resume-the-one-minute-manager</guid><dc:creator><![CDATA[Philippe PICARD]]></dc:creator><pubDate>Thu, 19 Sep 2024 06:07:59 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.unsplash.com/photo-1557804506-669a67965ba0?crop=entropy&amp;cs=tinysrgb&amp;fit=max&amp;fm=jpg&amp;ixid=M3wzMDAzMzh8MHwxfHNlYXJjaHw0OXx8bWFuYWdlcnxlbnwwfHx8fDE3MjQyMzQ0NDB8MA&amp;ixlib=rb-4.0.3&amp;q=80&amp;w=1080" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://images.unsplash.com/photo-1557804506-669a67965ba0?crop=entropy&amp;cs=tinysrgb&amp;fit=max&amp;fm=jpg&amp;ixid=M3wzMDAzMzh8MHwxfHNlYXJjaHw0OXx8bWFuYWdlcnxlbnwwfHx8fDE3MjQyMzQ0NDB8MA&amp;ixlib=rb-4.0.3&amp;q=80&amp;w=1080" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://images.unsplash.com/photo-1557804506-669a67965ba0?crop=entropy&amp;cs=tinysrgb&amp;fit=max&amp;fm=jpg&amp;ixid=M3wzMDAzMzh8MHwxfHNlYXJjaHw0OXx8bWFuYWdlcnxlbnwwfHx8fDE3MjQyMzQ0NDB8MA&amp;ixlib=rb-4.0.3&amp;q=80&amp;w=1080 424w, 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class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption">Photo by <a href="true">Austin Distel</a> on <a href="https://unsplash.com">Unsplash</a></figcaption></figure></div><p></p><p><strong><a href="https://amzn.to/3Xb02cb">Le manager d'une minute</a></strong> donne aux managers trois outils simples, qui prennent chacun 60 secondes ou moins, mais qui peuvent am&#233;liorer consid&#233;rablement la fa&#231;on dont ils font leur travail : amener les gens &#224; rester motiv&#233;s, heureux et &#224; fournir un excellent travail.</p><p>Citation pr&#233;f&#233;r&#233;e de l'auteur :</p><blockquote><p><em>La meilleure minute d&#233;pens&#233;e est celle investie dans les gens.</em></p></blockquote><p><strong>Ken Blanchard</strong> et <strong>Spencer Johnson</strong> sont d&#233;j&#224; des l&#233;gendes &#224; eux seuls. Blanchard est connu pour ses &#171;&nbsp;Raving Fans&nbsp;&#187; et Johnson a connu un m&#233;ga-succ&#232;s avec Who Moved My Cheese&nbsp;? Alors, quand ils se sont associ&#233;s pour publier The One Minute Manager en 1982, il fallait s'attendre &#224; de grandes choses.</p><p>Le livre s'est vendu &#224; 13 millions d'exemplaires et a &#233;t&#233; traduit en 37 langues, peut-&#234;tre  parce qu'il fait juste un peu plus de 100 pages.</p><p>Il contient trois outils de 60 secondes chacun qui, s'ils sont appliqu&#233;s correctement, peuvent changer votre style de gestion pour le mieux &#8211; pour toujours. Alors let&#8217;s GO !</p><ol><li><p>Fixez-vous <strong>trois objectifs</strong> pour chacun de vos employ&#233;s, que vous pouvez examiner en une minute ou moins.</p></li><li><p>Utilisez une minute d'&#233;loge pour donner &#224; vos employ&#233;s des commentaires positifs.</p></li><li><p>Une r&#233;primande d'une minute est plus que suffisante pour exprimer votre insatisfaction.</p></li></ol><p><em>Pr&#234;t &#224; devenir un manager en une minute ? 60 secondes... GO !</em></p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.timeandmoney.fr/?utm_source=substack&amp;utm_medium=email&amp;utm_content=share&amp;action=share&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Partager Time and Money&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.timeandmoney.fr/?utm_source=substack&amp;utm_medium=email&amp;utm_content=share&amp;action=share"><span>Partager Time and Money</span></a></p><div><hr></div><h3>Le&#231;on 1 : Fixez trois objectifs pour chacun de vos employ&#233;s, que vous pouvez examiner en une minute ou moins</h3><p>Toutes les difficult&#233;s auxquelles une entreprise pourrait &#234;tre confront&#233;e se r&#233;sument &#224; une chose simple :</p><p>La <strong>communication</strong>. 99 % de tous les probl&#232;mes sont &#233;vitables, &#224; condition que vous communiquiez bien, honn&#234;tement, ouvertement et t&#244;t.</p><p>Si vous avez d&#233;j&#224; commenc&#233; un nouvel emploi, il y a de fortes chances que cela se soit pass&#233; comme &#231;a. Vous arrivez, on vous fait visiter, on vous serre beaucoup de mains et vous essayez de vous souvenir d'au moins la moiti&#233; des noms de toutes les nouvelles personnes que vous rencontrez. Vous vous asseyez, votre nouveau patron vous donne un tas de t&#226;ches et d&#232;s que votre compte de messagerie fonctionne, c'est l'heure de partir.</p><p>Mais personne ne vous a jamais dit de quoi vous &#234;tes r&#233;ellement responsable.</p><p>Imaginez que quelqu'un se soit assis avec vous, d&#232;s le d&#233;but, et qu'ensemble vous ayez fait une liste. C'est exactement ce que fait un manager d'une minute. Asseyez vous avec n'importe quel nouveau coll&#232;gue et dites lui : <em>&#171; Ce sont vos responsabilit&#233;s et ce sont vos objectifs pour votre premi&#232;re ann&#233;e. &#187;</em></p><p>L'objectif est d'avoir des cibles, qui sont si sp&#233;cifiques, que vous pouvez les examiner en 60 secondes ou moins. En gardant &#224; l'esprit le <a href="https://amzn.to/3Mbcen7">principe 80/20</a> , d&#233;finissez-leur trois objectifs et notez chacun d'eux en 250 mots ou moins. Par exemple : &#171; Je vais contacter au moins 100 nouveaux fournisseurs potentiels dans les 3 prochains mois. &#187;</p><p>Remarque : Le livre parle de trois &#224; six objectifs, mais je vote toujours en faveur de moins. Moins, c'est plus.</p><p>Ensuite, faites leur savoir que vous allez examiner leur travail, pour lequel vous utiliserez les deux outils suivants.</p><div><hr></div><h3>Le&#231;on 2 : Juste apr&#232;s qu'un employ&#233; ait fait du bon travail, prenez 60 secondes pour faire l'&#233;loge de son travail</h3><p>Les managers sont par d&#233;finition super occup&#233;s. La gestion des personnes se fait souvent en plus de tout leur autre travail, m&#234;me si c'est techniquement leur travail principal. Il est donc facile pour eux d'oublier de dire aux gens quand ils ont fait du bon travail. Surtout lorsque les responsabilit&#233;s ne sont pas claires, les employ&#233;s ont tendance &#224; se concentrer sur ce qu'ils n'ont pas encore fait et peuvent donc s'attendre &#224; des commentaires n&#233;gatifs.</p><p>Un bon manager prend toujours le temps de dire &#224; ses employ&#233;s quand ils ont bien fait, surtout parce que cela ne prend que 60 secondes.</p><p>Juste apr&#232;s que quelqu'un a fait un excellent travail, dites lui qu'il a bien fait dans ce cas pr&#233;cis. Par exemple : &#171; Tom, tu as fait un travail fantastique en r&#233;parant ce tiroir cass&#233; ce matin, je peux toujours compter sur toi quand quelque chose tombe en panne ! &#187;</p><p>Si vous pensez que c'est la bonne chose &#224; faire et que l'employ&#233; l'appr&#233;cierait, vous pouvez combiner cela avec un geste physique, comme un pouce lev&#233; ou une tape dans le dos.</p><p>Obtenir des commentaires positifs pour les petites victoires est tr&#232;s important pour les nouvelles recrues, afin qu'elles s'int&#232;grent bien dans leur nouvel environnement.</p><div><hr></div><h3>Le&#231;on 3 : Si vous n'&#234;tes pas satisfait du travail de quelqu'un, faites le lui savoir en le r&#233;primandant en une minute</h3><p>Tout comme donner un feedback positif ne prend pas longtemps, exprimer votre insatisfaction &#224; l'&#233;gard de la performance de quelqu'un ne doit pas non plus &#234;tre un gros probl&#232;me. Une fois que les gens connaissent votre style de gestion, qu'ils ont leurs objectifs d'une minute et que vous les avez f&#233;licit&#233;s &#224; quelques reprises, vous pouvez utiliser ce que Blanchard et Johnson appellent la r&#233;primande d'une minute.</p><p>Semblable &#224; l'&#233;loge d'une minute, vous devez l'utiliser juste apr&#232;s que l'erreur a &#233;t&#233; commise et &#234;tre tr&#232;s pr&#233;cis. Pour montrer qu'il n'y a pas de rancune, incluez une note d'appr&#233;ciation dans votre critique.</p><p>Par exemple : &#8220;Je suis d&#233;sol&#233; Shirley, mais la pr&#233;sentation de l'entreprise &#233;tait moyenne et ne nous a pas pr&#233;sent&#233;s sous le bon jour. Promets moi que tu feras mieux la prochaine fois, OK ? Je sais que tu peux faire mieux, tu  te d&#233;brouilles si bien dans l'organisation de cet atelier pour nos clients, continue ton bon travail l&#224;-bas.&#8221;</p><p>Cette forme de critique fonctionne bien pour trois raisons :</p><ul><li><p>Vos employ&#233;s ont l'impression que leurs erreurs sont trait&#233;es &#233;quitablement et non avec injustice.</p></li><li><p>Vous clarifiez l'air instantan&#233;ment et &#233;vitez de vous attarder sur les mauvais sentiments.</p></li><li><p>Vous rappelez &#224; votre employ&#233; sa propre valeur et le r&#244;le pr&#233;cieux qu'il joue dans l'organisation.</p></li></ul><div><hr></div><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.timeandmoney.fr/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;S'abonner&quot;,&quot;language&quot;:&quot;fr&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">Ce r&#233;sum&#233; est exceptionnellement gratuit. Vous aimez ce type d&#8217;article, vous pouvez en avoir davantage en vous abonnant (mensuel ou annuel). 1 r&#233;sum&#233; complet trimestriel et bien d&#8217;autres choses encore.</p></div><form class="subscription-widget-subscribe"><input type="email" class="email-input" name="email" placeholder="Tapez votre e-mail&#8230;" tabindex="-1"><input type="submit" class="button primary" value="S'abonner"><div class="fake-input-wrapper"><div class="fake-input"></div><div class="fake-button"></div></div></form></div></div><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Gtes!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbc2cabab-d680-4c8c-b49d-2496fff4d54e_200x300.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Gtes!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbc2cabab-d680-4c8c-b49d-2496fff4d54e_200x300.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Gtes!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbc2cabab-d680-4c8c-b49d-2496fff4d54e_200x300.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Gtes!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbc2cabab-d680-4c8c-b49d-2496fff4d54e_200x300.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Gtes!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbc2cabab-d680-4c8c-b49d-2496fff4d54e_200x300.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Gtes!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbc2cabab-d680-4c8c-b49d-2496fff4d54e_200x300.jpeg" width="200" height="300" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/bc2cabab-d680-4c8c-b49d-2496fff4d54e_200x300.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:300,&quot;width&quot;:200,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:16863,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:null,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" 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class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p></p><h3>L'examen de One Minute Manager</h3><p>Ce qui rend le livre plus puissant que les simples faits, c'est qu'il raconte une histoire, dans laquelle un manager d&#233;couvre lentement le pouvoir de la gestion en une minute. Cela pourrait vous aider &#224; mieux vous souvenir de ce que vous avez lu.</p><p>Le livre a &#233;t&#233; mis &#224; jour et s'appelle maintenant &#8220;The New One Minute Manager&nbsp;&#8220;. Je suis convaincu que <a href="https://amzn.to/4dvIUDM">The One Minute Manager</a> vaut l'heure qu'il faut pour le lire.</p><p><em>&#192; qui est-ce que je recommanderais le r&#233;sum&#233; de The One Minute Manager ?</em></p><p>La jeune femme de 25 ans, qui s'appr&#234;te &#224; commencer son premier emploi et &#224; &#234;tre manag&#233;e pour la premi&#232;re fois, le manager de 39 ans, qui a du mal &#224; donner des commentaires positifs &#224; ses employ&#233;s, et tous ceux qui veulent &#234;tre de meilleurs collaborateurs au sein de leur entreprise.</p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Nouveautés septembre]]></title><description><![CDATA[Pour un dernier quadrimestre de "toute beaut&#233;" !]]></description><link>https://www.timeandmoney.fr/p/nouveautes-septembre</link><guid isPermaLink="false">https://www.timeandmoney.fr/p/nouveautes-septembre</guid><dc:creator><![CDATA[Philippe PICARD]]></dc:creator><pubDate>Thu, 05 Sep 2024 06:00:47 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!SfhF!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2770612e-8666-47e0-b12b-61c448bea451_1456x1048.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Hello , </p><p>la rentr&#233;e est l&#224; et j&#8217;ai d&#233;cid&#233; de vous aider &#224; faire de cette derni&#232;re ligne droite un <strong>succ&#232;s pour vous et votre entreprise en 2024.</strong></p><p>D&#233;sormais, <strong>chaque mois </strong>j&#8217;animerai :</p><ul><li><p>1 <strong><a href="https://www.timeandmoney.fr/t/challenges">challenge</a> Communaut&#233;</strong> , sur un th&#232;me mensuel. Nous commen&#231;ons en septembre, le <strong>9 &#224; 9h</strong> avec &#8220;<strong>STOP Procrastination</strong>&#8221;. Fini de remettre &#224; demain, de ne pas arriver &#224; finir un projet, &#224; &#233;crire livre, etc&#8230; </p></li><li><p>1 <strong>webinaire </strong>Q/R  en fonction des retours de mes lecteurs, j&#8217;aborderai 2 &#224; 3 questions Time and Money sur 45 minutes. En live et en replay.  Nous nous retrouvons le <strong>jeudi 26 &#224; 18h</strong> (heure Paris) pour le premier opus ( <em>d&#233;j&#224; 2 questions retenues sur la gestion des emails</em> ).</p></li><li><p>J&#8217;ai pioch&#233; aussi une belle id&#233;e de <span class="mention-wrap" data-attrs="{&quot;name&quot;:&quot;Veronica Llorca-Smith&quot;,&quot;id&quot;:112556721,&quot;type&quot;:&quot;user&quot;,&quot;url&quot;:null,&quot;photo_url&quot;:&quot;https://substackcdn.com/image/fetch/f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe46c72d7-d7ed-44b8-8882-6d18bdce4463_926x1118.png&quot;,&quot;uuid&quot;:&quot;11b68392-483f-485e-a211-78f3ccc23d1f&quot;}" data-component-name="MentionToDOM"></span> , auteur elle aussi sur le partage d&#8217;extrait de ses livres. Je vais donc, &#224; partir du <strong>16 septembre</strong>, vous partager des <strong><a href="https://www.timeandmoney.fr/t/book">extraits </a>de mes livres les plus vendus </strong>sur Amazon ( Top 100 r&#233;guli&#232;rement de leur cat&#233;gorie ). J&#8217;ai plusieurs sujets  et je vais vous solliciter pour savoir par lequel commencer : semaine de 4 jours, entrepreneuriat, planification, d&#233;veloppement personnel, mise en place habitudes, &#233;criture )? Dites-moi en commentaire par quel th&#232;me voulez-vous que je commence ?</p></li></ul><p>J&#8217;ai h&#226;te de vous retrouver</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.timeandmoney.fr/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Abonnez-vous maintenant&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.timeandmoney.fr/subscribe?"><span>Abonnez-vous maintenant</span></a></p><p><em>Excellente rentr&#233;e &#224; tous et toutes.</em></p><p><em>Philippe.</em></p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!SfhF!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2770612e-8666-47e0-b12b-61c448bea451_1456x1048.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!SfhF!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2770612e-8666-47e0-b12b-61c448bea451_1456x1048.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!SfhF!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2770612e-8666-47e0-b12b-61c448bea451_1456x1048.png 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!SfhF!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2770612e-8666-47e0-b12b-61c448bea451_1456x1048.png 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!SfhF!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2770612e-8666-47e0-b12b-61c448bea451_1456x1048.png 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!SfhF!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2770612e-8666-47e0-b12b-61c448bea451_1456x1048.png" width="1456" height="1048" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/2770612e-8666-47e0-b12b-61c448bea451_1456x1048.png&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1048,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:1156489,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/png&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:true,&quot;internalRedirect&quot;:null,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" 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class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Challenge Septembre]]></title><description><![CDATA[A partir du 9/09/24]]></description><link>https://www.timeandmoney.fr/p/challenge-septembre</link><guid isPermaLink="false">https://www.timeandmoney.fr/p/challenge-septembre</guid><dc:creator><![CDATA[Philippe PICARD]]></dc:creator><pubDate>Wed, 04 Sep 2024 12:08:46 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6f8c217b-e759-4732-956f-09396e046a4d_1024x1024.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://images.unsplash.com/photo-1673505411900-f6b228603625?crop=entropy&amp;cs=tinysrgb&amp;fit=max&amp;fm=jpg&amp;ixid=M3wzMDAzMzh8MHwxfHNlYXJjaHwxOHx8Y2hhbGxlbmdlfGVufDB8fHx8MTcyNTUzMjQ0MXww&amp;ixlib=rb-4.0.3&amp;q=80&amp;w=1080" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://images.unsplash.com/photo-1673505411900-f6b228603625?crop=entropy&amp;cs=tinysrgb&amp;fit=max&amp;fm=jpg&amp;ixid=M3wzMDAzMzh8MHwxfHNlYXJjaHwxOHx8Y2hhbGxlbmdlfGVufDB8fHx8MTcyNTUzMjQ0MXww&amp;ixlib=rb-4.0.3&amp;q=80&amp;w=1080 424w, https://images.unsplash.com/photo-1673505411900-f6b228603625?crop=entropy&amp;cs=tinysrgb&amp;fit=max&amp;fm=jpg&amp;ixid=M3wzMDAzMzh8MHwxfHNlYXJjaHwxOHx8Y2hhbGxlbmdlfGVufDB8fHx8MTcyNTUzMjQ0MXww&amp;ixlib=rb-4.0.3&amp;q=80&amp;w=1080 848w, 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fetchpriority="high"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" 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Nous commen&#231;ons en septembre, le <strong>9 &#224; 9h</strong> avec &#8220;<strong>STOP Procrastination</strong>&#8221;. Fini de remettre &#224; demain, de ne pas arriver &#224; finir un projet, &#224; &#233;crire livre, etc&#8230;</p></li></ul><p>Devenez vite membre de la Communaut&#233; <em>Time and Money </em>pour participer.</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.timeandmoney.fr/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Abonnez-vous maintenant&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.timeandmoney.fr/subscribe?"><span>Abonnez-vous maintenant</span></a></p><p><em><strong>A tr&#232;s vite</strong></em></p><p><em><strong>Philippe PICARD - Timeandmoney.fr - Game Changer</strong></em></p><p></p>
      <p>
          <a href="https://www.timeandmoney.fr/p/challenge-septembre">
              Read more
          </a>
      </p>
   ]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[20 questions pour votre entreprise, N° 2]]></title><link>https://www.timeandmoney.fr/p/20-questions-pour-votre-entreprise-394</link><guid isPermaLink="false">https://www.timeandmoney.fr/p/20-questions-pour-votre-entreprise-394</guid><dc:creator><![CDATA[Philippe PICARD]]></dc:creator><pubDate>Thu, 29 Aug 2024 09:42:34 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/b8d6fa9e-c0c8-42fd-999f-d026e8554df0_1344x256.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p></p>
      <p>
          <a href="https://www.timeandmoney.fr/p/20-questions-pour-votre-entreprise-394">
              Read more
          </a>
      </p>
   ]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[20 questions pour votre entreprise]]></title><link>https://www.timeandmoney.fr/p/20-questions-pour-votre-entreprise</link><guid isPermaLink="false">https://www.timeandmoney.fr/p/20-questions-pour-votre-entreprise</guid><dc:creator><![CDATA[Philippe PICARD]]></dc:creator><pubDate>Thu, 29 Aug 2024 09:36:36 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/b8d6fa9e-c0c8-42fd-999f-d026e8554df0_1344x256.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p></p>
      <p>
          <a href="https://www.timeandmoney.fr/p/20-questions-pour-votre-entreprise">
              Read more
          </a>
      </p>
   ]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Remède 100% garanti pour arrêter la procrastination]]></title><description><![CDATA[Pas besoin d'aspirine]]></description><link>https://www.timeandmoney.fr/p/remede-100-garanti-pour-arreter-la</link><guid isPermaLink="false">https://www.timeandmoney.fr/p/remede-100-garanti-pour-arreter-la</guid><dc:creator><![CDATA[Philippe PICARD]]></dc:creator><pubDate>Fri, 23 Aug 2024 06:30:10 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!xmri!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe2532ed0-ca34-4caa-9171-c194fe4ab5e6_1456x1048.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Le rem&#232;de 100% garanti pour arr&#234;ter la <strong>procrastination </strong>...<br><br><br>Perso je ne le connais pas &#128521; .... et pourtant je ne procrastine plus depuis tr&#232;s longtemps .<br><br>Comment ? <br><br>Avec des techniques simples, efficaces et je les partage avec vous, ce sera mon cadeau de l'&#233;t&#233;.<br><br>Vous voulez les conna&#238;tre ? </p><p>OK, mais je vais vous demander de cliquer sur ce <strong><a href="https://be2e-phil.systeme.io/stop">lien  </a></strong>SEULEMENT si vous voulez les appliquer &#128591; . Car sinon cela ne vous sert &#224; rien. <br><br>Si vous voulez progresser, ce cours vous permettra de :<br><br>&#9989; faire avancer un <strong>projet </strong>qui tra&#238;ne depuis longtemps.<br>&#9989; terminer un <strong>dossier </strong>dans la semaine.<br>&#9989; commencer un <strong>side hustle</strong>.<br>&#9989; mettre en place une nouvelle <strong>proc&#233;dure </strong>dans votre entreprise.<br>&#9989; etc....<br><br>Comment ?<br><br>Pendant 7 jours, je vous envoie un <strong>cours </strong>avec des exercices <strong>pratiques </strong>que vous allez appliquer. Tout simplement. </p><p>Trop simple ? Simple ne veut pas dire facile. C'est pour cette raison que ma m&#233;thode va un peu vous bousculer. ET c'est pour &#231;a qu'elle performe.<br><br>Alors , vous y allez ? C'est gratuit, donc aucun risque &#128521; , dans le pire des cas vous aurez appris des choses int&#233;ressantes, ou bien vous aurez check&#233; au moins un des points du dessus et c'est gagn&#233; !<br><br>Je vous retrouve de l'autre c&#244;t&#233;.</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!xmri!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe2532ed0-ca34-4caa-9171-c194fe4ab5e6_1456x1048.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!xmri!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe2532ed0-ca34-4caa-9171-c194fe4ab5e6_1456x1048.png 424w, 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data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/e2532ed0-ca34-4caa-9171-c194fe4ab5e6_1456x1048.png&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1048,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:567395,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/png&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:true,&quot;internalRedirect&quot;:null,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!xmri!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe2532ed0-ca34-4caa-9171-c194fe4ab5e6_1456x1048.png 424w, 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stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p></p><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Les 5 compétences incontournables pour donner le meilleur de vous-même]]></title><description><![CDATA[Pas besoin d'avoir suivi Harvard....]]></description><link>https://www.timeandmoney.fr/p/les-5-competences-incontournables</link><guid isPermaLink="false">https://www.timeandmoney.fr/p/les-5-competences-incontournables</guid><dc:creator><![CDATA[Philippe PICARD]]></dc:creator><pubDate>Thu, 22 Aug 2024 07:15:12 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!9UPY!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9a7ada98-f4ae-4826-8b94-846e5819b07b_1456x1048.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!9UPY!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9a7ada98-f4ae-4826-8b94-846e5819b07b_1456x1048.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!9UPY!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9a7ada98-f4ae-4826-8b94-846e5819b07b_1456x1048.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!9UPY!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9a7ada98-f4ae-4826-8b94-846e5819b07b_1456x1048.png 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!9UPY!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9a7ada98-f4ae-4826-8b94-846e5819b07b_1456x1048.png 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stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p></p><p>Ces comp&#233;tences vous aident &#224; choisir de mani&#232;re proactive o&#249; diriger votre <strong>temps</strong>, votre <strong>&#233;nergie </strong>et votre <strong>attention </strong>limit&#233;s, afin que vous puissiez donner le meilleur de vous-m&#234;me sur les id&#233;es qui valent la peine d'&#234;tre &#233;cout&#233;es.</p><blockquote><p><em>Rien n'est particuli&#232;rement difficile si vous le divisez en petits travaux. &#8211; Henry Ford</em></p></blockquote><p>Les id&#233;es ont la f&#226;cheuse habitude de se pr&#233;senter soit sous forme d'objectifs vagues, soit sous la forme de &#171; ne serait-ce pas cool/sympa/amusant si... . Fantastique, mais ce ne sont pas <em>des </em>id&#233;es r&#233;alisables. Elles s'installent simplement dans cette partie d&#233;j&#224; encombr&#233;e de votre cerveau et aspirent de petites quantit&#233;s d'&#233;nergie cognitive jusqu'&#224; ce que toutes vos id&#233;es, projets et objectifs se r&#233;voltent.</p><p>L'image d'id&#233;es rebelles qui vous piquent le cerveau avec des fourches peut &#234;tre humoristique. &#128521;Mais pas vraiment. Le brouhaha qu'elles provoquent vous emp&#234;che de vous concentrer sur quoi que ce soit, et encore moins de faire de votre mieux. Les gens se sentent souvent d&#233;pass&#233;s, frustr&#233;s, vaincus, dispers&#233;s ou coinc&#233;s dans une spirale d'urgence. Si vous riez de la situation, c'est seulement parce que vous riez de son absurdit&#233;.</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.timeandmoney.fr/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Abonnez-vous maintenant&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.timeandmoney.fr/subscribe?"><span>Abonnez-vous maintenant</span></a></p><p>Depuis le temps que j&#8217;explore les m&#233;andres de la sagesse, des bonnes id&#233;es , des m&#233;thodes&#8230;. si l'on me demandait de me concentrer sur seulement cinq principes, je citerais ceux-ci :</p><p>1.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Visualiser</p><p>2.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &#201;noncer des objectifs clairs</p><p>3.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Prioriser</p><p>4.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; R&#233;duire les objectifs &#224; la taille</p><p>5.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; S&#233;quencer</p><p>Les cinq sont des <strong>comp&#233;tences essentielles</strong> pour planifier et prendre des id&#233;es du d&#233;but &#224; la fin. Mais c'est la mauvaise nouvelle : vous devrez choisir ceux que vous allez pratiquer pour les ma&#238;triser. Vous ne pouvez pas faire tout ce que vous voudriez faire en m&#234;me temps. Nous avons un nombre limit&#233; de secondes sur cette terre et une quantit&#233; limit&#233;e de choses que nous pouvons faire avancer &#224; la fois.</p><p>Cela peut sembler une fa&#231;on lamentable d'entamer la conversation. Mais regardez les nouvelles d'une autre mani&#232;re : les <strong>limites</strong> sont des <strong>cadeaux</strong>. Ils vous aident &#224; choisir de mani&#232;re proactive o&#249; diriger &nbsp;votre temps, votre &#233;nergie et votre attention limit&#233;s &nbsp;afin que vous puissiez donner le meilleur de vous-m&#234;me uniquement sur les id&#233;es qui valent la peine d'&#234;tre &#233;cout&#233;es.</p><p>Pr&#234;t &#224; vous lancer ? G&#233;nial. </p><h3>Comp&#233;tence #1 : Visualiser</h3><p>La visualisation est l'habilet&#233; d'imaginer l'&#233;tat futur du monde que vous allez cr&#233;er. C'est une d&#233;finition simple pour une id&#233;e difficile. Nous avons probablement tous rencontr&#233; les d&#233;fis de visualiser certains projets d'une mani&#232;re qui nous permet d'aller de l'avant.</p><p>Je dis &#171; <em>certains projets</em> &#187; parce que la visualisation est parfois relativement simple, comme pour les projets qui ont des points de terminaison clairs. Par exemple, si vous voulez &#233;crire un livre, il n'est pas difficile de visualiser &#224; quoi ressemble l'&#233;tat final. Vous avez un livre termin&#233;.</p><p>D'autres projets ne sont pas aussi clairs. L'am&#233;nagement paysager de votre jardin pourrait entrer dans cette cat&#233;gorie, tout comme le fait de faire entrer votre fils de 8 ans dans le poulailler. Il y a pratiquement un nombre infini de fa&#231;ons dont le &#171; projet &#187; pourrait se terminer.</p><p>Tout cela pour dire que la visualisation a ses d&#233;fis. Ils se r&#233;partissent g&#233;n&#233;ralement en trois cat&#233;gories :</p><h4>1.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>Regarder l'effet &#171;&nbsp;&#233;cran blanc&nbsp;&#187;</strong></h4><p>Trop de possibilit&#233;s peuvent vous paralyser. Lorsque cela se produit, nous refusons de choisir n'importe quelle possibilit&#233;, attendant un signe du cosmos que l'une de nos id&#233;es est la bonne &#224; poursuivre. La principale fa&#231;on de surmonter ce probl&#232;me est de <strong>Choisir 1 </strong>des possibilit&#233;s et commencer &#224; la rendre r&#233;elle. Le fait d'agir en cons&#233;quence permet g&#233;n&#233;ralement de savoir s'il faut continuer avec cette possibilit&#233; ou se r&#233;inventer. <em>(Si vous craignez de faire le &#171; mauvais &#187; choix, ne le soyez pas inquiet. Ce que vous n'avez pas l'intention de construire est souvent meilleur que ce que vous pensiez construire.)</em></p><h4>2.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>Rester coinc&#233; dans le &#171; COMMENT &#187; avant d'&#234;tre clair sur le &#171; QUOI &#187;</strong></h4><p>Il est parfois utile de commencer par une version de &#171; <em>que puis-je faire avec ce que j'ai ?</em> &#187; Cependant, les questions peuvent parfois trop contraignantes sur nos id&#233;es. Lorsque tout ce que vous pensez avoir est un marteau, tout ce qui ne ressemble pas &#224; un clou n'est pas pris en consid&#233;ration. Si vous &#234;tes coinc&#233; ici, <strong>concentrez vous sur un r&#233;sultat convaincant</strong> plut&#244;t que sur une m&#233;thode sp&#233;cifique.</p><h4>3.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>Visualisation d'une port&#233;e trop grande ou trop petite</strong></h4><p>Consid&#233;rez ce d&#233;fi comme le principe de Boucle d'or. Si votre id&#233;e est trop grande pour &#234;tre comprise, elle commence par aller au &#8220;pays des souhaits&#8221;. Et si la port&#233;e est trop petite, il est facile de l'ignorer. Pour surmonter ce d&#233;fi, <strong>mettez &#224; niveau ou r&#233;trogradez la port&#233;e</strong> jusqu'&#224; ce que vous obteniez un &#233;tat futur qui vous tiraille. Oui, c'est une chose intuitive, mais vous le saurez lorsque vous frapperez <em>&#171;&nbsp;juste ce qu'il faut&nbsp;&#187;.</em></p><pre><code>La visualisation est une comp&#233;tence (comme l'&#233;criture) plus qu'une capacit&#233; (comme l'ou&#239;e). La pratique et l'exp&#233;rience vous rendent meilleur. La comp&#233;tence emp&#234;chera &#233;galement les roues de tourner et vous permettra de choisir de descendre des routes m&#234;me si vous ne savez pas <em>pr&#233;cis&#233;ment </em>o&#249; elles finiront.</code></pre><p></p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.timeandmoney.fr/?utm_source=substack&amp;utm_medium=email&amp;utm_content=share&amp;action=share&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Partager Time and Money&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.timeandmoney.fr/?utm_source=substack&amp;utm_medium=email&amp;utm_content=share&amp;action=share"><span>Partager Time and Money</span></a></p><h3>Comp&#233;tence #2 : Articuler des objectifs clairs</h3><p>La visualisation donne corps &#224; des futurs flous. L'articulation s'appuie sur la visualisation, agissant un peu comme une paire de lunettes. Vous les enfilez et vous voyez les &#233;tapes n&#233;cessaires pour mettre l'avenir au point.</p><p>L'articulation concerne donc l'&#233;tablissement d'objectifs. Mais l'objectif ici n'est pas seulement de fixer un objectif final. Au contraire, l'articulation nous demande d'&#233;noncer clairement nos objectifs&nbsp; afin que nous sachions quand une &#233;tape sp&#233;cifique du voyage est termin&#233;e.</p><p>Avec mes clients, nous fixons des objectifs clairs en utilisant notre propre version des objectifs SMART : Simple, Significatif, R&#233;alisable, R&#233;aliste et Tra&#231;able.</p><p>1.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>SIMPLE.</strong> Lorsque vous pouvez regarder un objectif simple, il est clair de comprendre &#224; quoi ressemblerait sa r&#233;alisation.</p><p>2.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>SIGNIFICATIF.</strong> Vous pouvez regarder l'objectif et comprendre imm&#233;diatement l'importance de l'atteindre.</p><p>3.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>ACTIONABLE.</strong> Vous voyez l'objectif et &#234;tes imm&#233;diatement au clair sur ce qui doit &#234;tre fait pour l'atteindre.</p><p>4.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>R&#201;ALISTE.</strong> Le point de cl&#244;ture est r&#233;alisable avec les ressources dont vous disposez.</p><p>5.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>TRA&#199;ABLE.</strong> Vous &#234;tes au clair sur ce que signifie la progression de l'objectif, et la progression de l'objectif peut &#234;tre suivie quantitativement ou qualitativement.</p><p>Nous utilisons ce cadre parce qu'il nous donne des objectifs qui dirigent notre attention et nos efforts. </p><pre><code>Nous vous recommandons &#233;galement de l'utiliser, en raison de deux avantages majeurs. Premi&#232;rement, le cadre vous permet de r&#233;fl&#233;chir s&#233;rieusement aux engagements que vous prenez envers vous-m&#234;me. Deuxi&#232;mement, il exprime vos objectifs de mani&#232;re &#224; vous aider &#224; les atteindre.</code></pre><h3>Comp&#233;tence #3 : Prioriser</h3><p>Beaucoup d'entre nous r&#234;vent peut-&#234;tre d'un moment et d'un endroit o&#249; nous pourrons travailler sur un projet &#224; la fois. La r&#233;alit&#233;, cependant, semble souvent diff&#233;rente. La plupart d'entre nous travaillent probablement sur quelques projets et objectifs &#224; la fois. Lorsque ces projets prennent plus de temps que pr&#233;vu ou que la vie intervient, nous finissons par les red&#233;finir et les recalibrer, en essayant de (re)d&#233;cider lesquels sont les plus importants.</p><p>C'est ce que nous faisons tous &#8211; trier les projets du plus important au moins important &#8211; mais nous avons parfois du mal &#224; le faire. C'est l'une des principales raisons pour lesquelles je fais l&#8217;exercice suivant avec les clients. Cela les aide &#224; &#234;tre vraiment clairs ( avec eux et avec moi&#8230;) sur ce qui compte le plus.</p><p>1.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>Dressez la liste de tous les projets qui vous viennent &#224; l'esprit.</strong> Les projets personnels comptent &#233;galement comme des projets. Mariages, vacances, d&#233;m&#233;nagements, remises de dipl&#244;mes, etc.,  tous comptent parce qu'ils n&#233;cessitent du temps, de l'&#233;nergie et de l'attention pour les mener &#224; bien. Ce temps, cette &#233;nergie et attention l&#224; viendront s&#8217;imputer sur le budget pro, sans aucun doute.</p><p>2.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>Comparez la force relative et l'attraction de chaque projet.</strong> La plupart du temps, les gens ont une id&#233;e assez pr&#233;cise des projets qui perdront au premier tour ou qui seront expuls&#233;s du ring avant le d&#233;but du match. Si vous pouvez &#233;liminer ces projets maintenant, il vous restera seulement les autres &#224; surveiller.</p><p>3.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>Choisissez un projet fort et comparez le aux autres projets.</strong> Quels projets sont perdants face &#224; lui ? Quel projet l'emporte ? &#192; ce stade, vous n'avez pas besoin d'expliquer pourquoi un projet en bat un autre. Suivez votre instinct.</p><p>4.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>R&#233;p&#233;tez.</strong> Compl&#233;tez les trois premi&#232;res &#233;tapes jusqu'&#224; ce que vous obteniez un ordre approximatif des projets en fonction de leurs points forts.</p><p>5.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>&#201;valuez les points forts des projets.</strong> Maintenant, d&#233;finissez ce qui rend chaque projet particuli&#232;rement fort. C'est l&#224; que vous commencerez &#224; &#233;crire une liste, en commen&#231;ant par le projet le plus fort et en terminant par le moins.</p><p>Le vainqueur du match est le projet qui parvient &#224; battre tous les autres. C'est le dernier projet ou objectif debout, pour ainsi dire &#128521;</p><h3>Comp&#233;tence #4 : D&#233;couper</h3><p>Si vous avez termin&#233; votre match de projets, vous voudrez certainement d&#233;couper ceux qui sont encore debout. Voici pourquoi : <em>le d&#233;coupage est l'habilet&#233; mentale qui consiste &#224; modifier la taille d'un projet.</em></p><p>Bien que nous parlions souvent de segmenter les projets en parties plus petites, il y a aussi des moments o&#249; nous devrions segmenter &#171; vers le haut &#187;. Par exemple, si vous r&#233;fl&#233;chissez aux projets que vous voulez faire <em>cette ann&#233;e</em>, une &#233;norme pile de projets hebdomadaires va court-circuiter le processus. Votre esprit se concentrera sur le fait de faire en sorte que les choses s'embo&#238;tent plut&#244;t que de d&#233;terminer comment atteindre l'objectif ou le projet le plus important.</p><p>La plupart d'entre nous, cependant, ont g&#233;n&#233;ralement besoin d'aide pour la premi&#232;re partie du morcellement, c'est-&#224;-dire pour r&#233;duire un projet &#224; des parties r&#233;alisables. Nous pouvons r&#233;aliser les petits projets, sans probl&#232;me. Ce sont les projets trop importants qui restent inachev&#233;s, ce qui est regrettable. Ces projets, du moins d'apr&#232;s mon exp&#233;rience, ont tendance &#224; avoir plus d'importance pour nous <em>&nbsp;</em>que les plus petits et les plus clairs.</p><p>Voici quelques conseils pour transformer vos projets majeurs en &#233;l&#233;ments d'action r&#233;alisables :</p><p>1.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>Pensez &#224; QUOI, pas &#224; QUAND.</strong> &#192; ce stade du jeu, r&#233;fl&#233;chissez aux aspects QUOI du projet. Mettez le QUAND de c&#244;t&#233;. Maintenant, mettez les pi&#232;ces du puzzle sur la table. N'essayez pas encore d'assembler les morceaux.</p><p>2.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>Commencez chaque pi&#232;ce du puzzle par un verbe.</strong> Ensuite, donnez &#224; chaque QUOI un bout du projet. Je recommande de commencer par un verbe, car l'action vous rappelle les &#233;tapes n&#233;cessaires pour faire avancer chaque &#233;l&#233;ment du projet.</p><p>3.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>Utilisez la r&#232;gle des deux heures.</strong> Beaucoup de gens se demandent jusqu'o&#249; d&#233;couper les projets. La r&#232;gle des deux heures est pratique parce que nous savons g&#233;n&#233;ralement tout ce que nous pouvons faire en deux heures cibl&#233;es. Son utilisation nous permet de cr&#233;er des unit&#233;s standard de temps cr&#233;atif pour nos projets.</p><p>Pour &#234;tre encore plus pr&#233;cis, jetez un coup d'&#339;il &#224; vos listes d'actions pour la semaine. </p><pre><code>Quelles id&#233;es ou quels projets gagneraient &#224; &#234;tre d&#233;coup&#233;s en blocs de deux heures ? O&#249; trouverez vous ces deux heures pour travailler sur cette partie du projet ?</code></pre><h3>Comp&#233;tence #5 : S&#233;quencer</h3><p>Le s&#233;quen&#231;age consiste &#224; assembler les pi&#232;ces du puzzle. Le s&#233;quen&#231;age est l'habilet&#233; &#224; mettre les morceaux d'un projet dans un ordre logique. Cela semble simple, mais comme la visualisation, cela peut &#234;tre difficile &#224; faire dans la r&#233;alit&#233;.</p><p>De plus, certains projets sont plus difficiles &#224; segmenter que d'autres. Nous ne savons pas comment les ordonnancer parce que nous n'avons jamais rien fait de tel auparavant. D'autres sont plus simples &#224; d&#233;couper car vous pouvez voir les actions sp&#233;cifiques n&#233;cessaires pour atteindre le r&#233;sultat final.</p><p>En g&#233;n&#233;ral, cependant, le s&#233;quen&#231;age &#233;choue en raison de deux erreurs courantes. Elles sont assez faciles &#224; corriger, si vous savez &#224; quoi faire attention.</p><p>1.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>Demander de l'aide trop tard dans le processus. </strong>Si vous avez besoin de collaboration ou de conseils sur un projet, <strong>demandez le t&#244;t</strong>. Les gens veulent vous aider, mais ils ne peuvent probablement pas travailler selon votre emploi du temps. Demandez leur leur soutien d&#232;s le d&#233;but du processus. Si vous n'avez pas besoin de leur aide sur-le-champ, dites leur quand vous le ferez. Ils peuvent ensuite cr&#233;er un bloc de temps pour vous.</p><p>2.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>D&#233;finir le succ&#232;s et l'&#233;chec &#224; mi-chemin d'un projet.</strong> Vous devez <strong>d&#233;finir le succ&#232;s et l'&#233;chec au d&#233;but d'un projet</strong>. De cette fa&#231;on, vous savez o&#249; en est votre projet au fur et &#224; mesure que vous franchissez les &#233;tapes. L'examen du succ&#232;s et de l'&#233;chec au d&#233;but d'un projet vous aide &#233;galement &#224; identifier ce qui vous tirera vers le bas et ce qui vous &#233;l&#232;vera.</p><p>Ces deux choses mises &#224; part, le reste d&#233;pend de vous. Examinez vos objectifs, vos priorit&#233;s et vos morceaux. Maintenant, <strong>GO</strong> !.</p><div class="captioned-button-wrap" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.timeandmoney.fr/p/les-5-competences-incontournables?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Partager&quot;}" data-component-name="CaptionedButtonToDOM"><div class="preamble"><p class="cta-caption">Merci pour votre lecture. Partagez ce post s&#8217;il vous a plu.</p></div><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.timeandmoney.fr/p/les-5-competences-incontournables?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Partager&quot;}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.timeandmoney.fr/p/les-5-competences-incontournables?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share"><span>Partager</span></a></p></div><p></p><h3>Comment faire tourner les assiettes &#8230;. sans les faire tomber</h3><p>Avec plusieurs projets, les intervenants commencent &#224; voir rapidement qu'ils ont souvent surestim&#233; ce qu'ils peuvent faire dans un laps de temps donn&#233;. Vous ne pouvez tout simplement pas faire huit heures de Travail &#224; haute valeur ajout&#233;e (Deep Work)  alors que vous participez &#224; des r&#233;unions incontournables pendant quatre heures&#8230;. M&#234;me sans ces r&#233;unions, vous ne pouvez souvent que faire deux ou trois blocs par jour de toute fa&#231;on.</p><p>Cette prise de conscience est une bonne chose. Travailler &#224; mettre en place des blocs de temps et les r&#233;partir diff&#233;remment en fonction de l&#8217;&#233;nergie disponible est un <strong>stress killer</strong>. Les gens commencent &#224; remarquer autre chose. Ils en font plus en moins de temps et se sentent moins sous pression, en plus. </p><p>Le m&#233;rite en revient &#224; cette m&#233;thode de travail. Elle oblige les gens &#224; pratiquer la visualisation, l'articulation, la hi&#233;rarchisation, le d&#233;coupage et le s&#233;quen&#231;age. Vous voulez installer le time chunking -blocking dans votre entreprise ? J&#8217;en parle et explique tout cela dans mon livre &#8220;<a href="https://amzn.to/4fQrSBS">Optimiser ma Semaine</a>&#8221;</p><p></p><p>Quelques questions avant de vous laisser :</p><p>1.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Laquelle des cinq comp&#233;tences vous convient le mieux ?</p><p>2.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Laquelle est la plus difficile ?</p><p>3.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Comment les outils que vous utilisez actuellement vous aident-ils &#224; pratiquer et &#224; appliquer les cinq comp&#233;tences ?</p><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Les gens calmes font de bons leaders]]></title><description><![CDATA[Stephen Hawking a dit un jour :]]></description><link>https://www.timeandmoney.fr/p/les-gens-calmes-font-de-bons-leaders</link><guid isPermaLink="false">https://www.timeandmoney.fr/p/les-gens-calmes-font-de-bons-leaders</guid><dc:creator><![CDATA[Philippe PICARD]]></dc:creator><pubDate>Thu, 08 Aug 2024 07:30:06 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!9Vzp!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8451d685-4fad-4a08-9528-89fe9383f525_698x400.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Stephen Hawking a dit un jour :<br><br><em>&#171; Les gens calmes ont les esprits les plus forts. &#187;</em><br><br>Malgr&#233; cela, 65 % des managers pensent que les introvertis font des mauvais leaders.<br><br>Heureusement, les recherches de Harvard leur prouvent qu&#8217;ils ont tort.<br><br>Les introvertis poss&#232;dent des qualit&#233;s inestimables, mais sont souvent n&#233;glig&#233;s.<br><br>Ils repr&#233;sentent la majorit&#233; des personnes surdou&#233;es, mais font face &#224; des biais r&#233;pandus.<br><br>Il est temps de changer de perspective.<br><br>Les personnes calmes ont de nombreuses forces - elles excellent dans :<br><br>1. Authenticit&#233;.<br>2. Gestion du temps.<br>3. Leadership strat&#233;gique.<br>4. Communication concise.<br>5. &#201;tablir des relations profondes.<br><br>Pour lib&#233;rer votre plein potentiel, les introvertis :<br><br>&#128066; Bien &#233;couter : Comprendre la dynamique d&#8217;&#233;quipe.<br>&#129309; Faites-vous des amis proches : &#201;tablissez des relations solides.<br>&#128270; Trouvez vos points forts : Choisissez des r&#244;les o&#249; vous excellez.<br>&#128368;&#65039; G&#233;rer la socialisation : &#201;quilibrez le temps social et la solitude.<br>&#128221; Notez les choses : Utilisez les e-mails pour expliquer des id&#233;es complexes.<br><br>Notre monde a besoin de dirigeants diversifi&#233;s.<br>Introvertis - votre voix compte.<br>Dirigez avec confiance.</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!9Vzp!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8451d685-4fad-4a08-9528-89fe9383f525_698x400.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!9Vzp!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8451d685-4fad-4a08-9528-89fe9383f525_698x400.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!9Vzp!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8451d685-4fad-4a08-9528-89fe9383f525_698x400.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!9Vzp!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8451d685-4fad-4a08-9528-89fe9383f525_698x400.jpeg 1272w, 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